Tips για να τρέξεις ένα τέλειο 10άρι
12:10 2/1/2017
- Πηγή: Εθνος
Μετά τον τερματισμό φρόντισε να εφοδιαστείς με νερό και ένα φρούτο, αλλά συνέχισε να κινείσαι. Ενα χαλαρό περπάτημα 20 λεπτών θα βοηθήσει την αποθεραπεία σου
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάγωσαν όλοι στην Πάτρα! Μόλις η νονά άνοιξε το στόμα της την σάπισαν στο ξύλο...
- Προσοχή! Ποια καταστήματα είναι ανοιχτά σήμερα
- Ξεβουλώστε την μύτη σας και αναπνεύστε ελεύθερα με ΑΥΤΟ το απλό κόλπο - Δουλεύει 100% και σας σνακουφίζει στη στιγμή
- Επιμένει ο Σάκης Αρναούτογλου για νέο κύμα με χιόνια και παγετό
- Ο διπλωμάτης Αμοιρίδης: μια ζωή γεμάτη ένταση, ένας άδικος θάνατος
- H Μαριέττα Χρουσαλά για σκι στην Ελβετία
- Αυτός ο άνθρωπος υποστηρίζει ότι μόλις γιόρτασε την 146η Πρωτοχρονιά του
- Νέο καθεστώς: Πόσο μειώνονται οι συντάξεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Εθνος
- Σοκ στη Λέσβο: Χτύπησαν 20χρονο Αφγανό πρόσφυγα και βίασαν 21χρονη Αφγανή
- Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός Σίγουρο το sold out, ερωτηματικό ο Σπανούλης
- Γιατί η Disney θα λάβει εκατομμύρια από το θάνατο της Κάρι Φίσερ;
- Guardian: Ασθενείς που θα έπρεπε να ζουν, πεθαίνουν στην Ελλάδα
- Ετοιμος για την 11άδα του ΠΑΟ είναι ο Κουρμπέλης
- Ψάχνει τη νίκη ο Ηρακλής
- Προς Γαλατά πάει ο Ροντρίγκες
- Οι 5 χώρες με τις μεγαλύτερες απώλειες στο Κόπα Άφρικα
- Τζαβάρας: Οι παλινωδίες της κυβέρνησης δεν επιτρέπουν να κλείσει η αξιολόγηση
- Οι γιορτές τελειώνουν... ζήτω οι αργίες του 2017!
- Τελευταία Νέα Εθνος
- Tips για να τρέξεις ένα τέλειο 10άρι
- Οι αγώνες του Ιανουαρίου
- Ο πιο καλός φίλος του ποδηλάτη
- Ο γιατρός απαντάει σε ερωτήσεις για την άσκηση
- Ανατροπές στον υπολογισμό των συντάξεων
- Οι γιορτές τελειώνουν... ζήτω οι αργίες του 2017!
- Το Παρίσι κάλεσε τη Ρωσία να σταματήσει τη στρατιωτική της δράση στη Συρία
- Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός Σίγουρο το sold out, ερωτηματικό ο Σπανούλης
- Τζαβάρας: Οι παλινωδίες της κυβέρνησης δεν επιτρέπουν να κλείσει η αξιολόγηση
- Γιατί η Disney θα λάβει εκατομμύρια από το θάνατο της Κάρι Φίσερ;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανατροπή: Σε ποιο ποσό ανέρχεται η κατώτατη εισφορά στον OAEE
- Νεκρός στο κελί του ο Βρετανός που είχε βάλει χοιρινό σε τζαμί
- Φτιάχνουν ψηφοδέλτια στη ΝΔ – Μετακινείται στο Επικρατείας ο Μεϊμαράκης;
- Φιάσκο στην Times Square: Αποχώρησε η Maria Carey από τη σκηνή
- Κινδυνεύει να μείνει με άδεια ταμεία το Δημόσιο το 2017
- Η ατάκα που ακούστηκε στο Πρωινό για την εικόνα της Σκορδά μετά το διαζύγιο - Η αντίδρασή της
- Καιρός – Νέα μετεωρολογική «βόμβα» από τον Σάκη Αρναούτογλου
- Μαριναρισμένο φιλέτο κοτόπουλο light
- Ο Σάκης Αρναούτογλου προειδοποιεί: Έρχεται δριμύ ψύχος και χιόνια στο τέλος της εβδομάδας (photos)
- Μαίρη Συνατσάκη: Ο απολογισμός της για τη χρονιά που έφυγε!
