Oι απαραίτητες διατάσεις πριν και μετά την άσκηση
13:11 25/1/2017
- Πηγή: Εθνος
Πριν ή έπειτα από μια προπόνηση στο τρέξιμο ή σε κάποιο άλλο άθλημα οι περισσότεροι ερασιτέχνες αθλητές αμελούν να κάνουν διατάσεις, με αποτέλεσμα ανά τακτά διαστήματα να έρχονται αντιμέτωποι με τραυματισμούς.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΥΤΗ είναι η νέα μελαχρινή σύντροφος του Λιάγκα – Κάθε βράδυ είναι σπίτι του
- Η γαμήλια φωτογραφία της 29χρονης νύφης και του 92χρονου γαμπρού που έγινε viral
- Η ''έπελαση'' των Λαρισαίων στρατιωτικών στη Θεσσαλονίκη
- Πώς οι Γαλλίδες είναι πάντα νικήτριες στη μάχη με τη ζυγαριά
- Αφιέρωμα στην Ελένη Μενεγάκη: Οι υπέροχες φωτογραφίες από τις βαφτίσεις των παιδιών της
- Το δρύινο μπουκάλι που έρχεται να υποκαταστήσει τα παραδοσιακά βαρέλια
- Η Ιβάνκα Τραμπ εξηγεί γιατί δεν κάνει για Πρώτη Κυρία
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Υποβολή δηλώσεων ΟΣΔΕ για τις επιδοτήσεις
- Ανάκαμψη της οικονομίας «βλέπει» ο Στουρνάρας
- Με ασθενοφόρο στο σπίτι του ο Κριστιάνο Ρονάλντο (εικόνες)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Εθνος
- «Η Μελάνια είναι απλά ένα αντικείμενο στα χέρια του Τραμπ» [vids]
- Παναθηναϊκός για Αλτμαν! [vid]
- Κλειστοί το Σαββατοκύριακο τρεις σταθμοί του μετρό - Δείτε ποιοι είναι
- Το πρώτο νεκροταφείο «CSI» στην Ευρώπη κατασκευάζεται στο Άμστερνταμ
- Πέθανε ο ερημίτης που έζησε επί 40 χρόνια σε ένα μικρό νησάκι της Κρήτης - Η ιστορία του έγινε ντοκιμαντέρ [photos&vid]
- Θα ξαναμετρήσουν το ύψος του Έβερεστ λόγω... αμφιβολιών
- Oι απαραίτητες διατάσεις πριν και μετά την άσκηση
- ΠΑΣΟΚ: Η κυβέρνηση συνεχίζει την διάλυση της Ελληνικής Αμυντικής Βιομηχανίας
- Τζεντιλόνι: «Είμαστε περήφανοι για τους διασώστες μας»
- Σύλληψη 31χρονου με μισό κιλό ηρωίνη
- Τελευταία Νέα Εθνος
- Oι απαραίτητες διατάσεις πριν και μετά την άσκηση
- Ποδήλατο κλειστού χώρου...
- Πέγκυ Τρικαλιώτη: «Οι γιατροί μου έδιναν 0,01% πιθανότητες να κάνω παιδί» [vds]
- Η ECA απειλεί με πόλεμο την FIFA για το Μουντιάλ XL
- Η συγκινητική επιστολή μιας 7χρονης στον Τραμπ: Πρέπει να κάνετε κάτι για τα παιδιά της Συρίας
- Το πρώτο νεκροταφείο «CSI» στην Ευρώπη κατασκευάζεται στο Άμστερνταμ
- Θα ξαναμετρήσουν το ύψος του Έβερεστ λόγω... αμφιβολιών
- Κέιτ Σμιθ: Είμαστε μπροστά σε προκλήσεις αλλά και ευκαιρίες για εμβάθυνση των σχέσεων Ελλάδας-Βρετανίας
- Παππάς: Αναγκαία η διαμόρφωση ενός εθνικού κοινωνικού μετώπου διαπραγμάτευσης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η απρόσμενη «επίσκεψη» της πολικής αρκούδας
- Τσίπρας: Δεν θα εγκαταλείψουμε τον λαό στις άγριες διαθέσεις των προθύμων
- Μειωμένο κατά 600 εκατ. ευρώ το διαθέσιμο εισόδημα των νοικοκυριών το τρίτο τρίμηνο του 2016
- Πετρόπουλος: Δεν στέκει η λογική «θα σου πάρω το σπίτι για να σου δώσω σύνταξη»
- Τζεντιλόνι: Είμαστε περήφανοι για τους διασώστες μας, αν υπάρχουν ευθύνες θα αποδοθούν
- Μέχρι τον Μάρτιο ξεκινά δράση ΕΣΠΑ για τις ΜμΕ τομέα υπηρεσιών
- 15 θέσεις εργασίας στον Δήμο Ιωαννιτών
- Κορίνθιανς καλεί… Ντρογκμπά
