Αν τρέχεις τότε πρέπει να προσθέσεις το Pilates στις προπονήσεις σου!
13:24 11/2/2019
- Πηγή: mycampus.gr
«Ένας δυνατός κορμός θα σε βοηθήσει να αποφύγεις τα λάθη που γίνονται με τη στάση σώματος (όπως να στρίβεις τη λεκάνη σου σε κάθε διασκελισμό χωρίς να το ελέγχεις) και μειώνουν την αποτελεσματικότητά σου» επισημαίνει η Ελευθερία Ζαπαντιώτη. Κι εδώ μπαίνει το Pilates. «Το Pilates αφορά ολόκληρο τον κορμό, όχι μόνο τον ορθό κοιλιακό, αλλά και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού - Έρχονται χιόνια και στην Αττική
- ΠΑΟΚ – Ολυμπιακός: Νέο παραλήρημα Τσουκαλά με «Σκοπιανούς» και ύβρεις (vid)
- Survivor: Άφωνοι οι παίκτες- Ο Acun ανακοίνωσε το νέο κανόνα που αλλάζει τα δεδομένα
- Η αποκάλυψη του Ουγγαρέζου: Παρουσιαστής επί πέντε μέρες φορούσε το ίδιο εσώρουχο
- Ιδέες για Αγίου Βαλεντίνου: 6 εύκολα δώρα που θα ξεχωρίσουν την τελευταία στιγμή
- Καμμένος στον Realfm 97,8: Ο Πρωθυπουργός ομολόγησε ότι ο ίδιος σχεδίασε την ανατροπή της Κ.Ο. των ΑΝΕΛ
- Επίδομα ενοικίου: Κριτήρια και αιτήσεις για το 2019
- «Θα τους αποκαλώ Σκοπιανούς και όχι Μακεδόνες»
- Survivor: Άγριος καυγάς με βαριές κουβέντες ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία!
- Τι αλλάζει στα ΚΕΠ - Όλα τα έγγραφα με ένα «κλικ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις mycampus.gr
- Survivor: Άφωνοι οι παίκτες- Ο Acun ανακοίνωσε το νέο κανόνα που αλλάζει τα δεδομένα
- Survivor: Άγριος καυγάς με βαριές κουβέντες ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία!
- Αν τρέχεις τότε πρέπει να προσθέσεις το Pilates στις προπονήσεις σου!
- Επιστρέφει το Lost; Ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα!
- Το Party γενεθλίων της Jennifer Aniston είχε Brad Pitt!
- Νέοι κανόνες από instagram! Δείτε τι απαγορεύεται από εδώ και πέρα!
- Game Of Thrones: Αυτό το Spoiler πέρασε από μπροστά μας χωρίς να το καταλάβουμε!
- Τελευταία Νέα mycampus.gr
- Αν τρέχεις τότε πρέπει να προσθέσεις το Pilates στις προπονήσεις σου!
- Game Of Thrones: Αυτό το Spoiler πέρασε από μπροστά μας χωρίς να το καταλάβουμε!
- Νέοι κανόνες από instagram! Δείτε τι απαγορεύεται από εδώ και πέρα!
- Το Party γενεθλίων της Jennifer Aniston είχε Brad Pitt!
- Survivor: Άφωνοι οι παίκτες- Ο Acun ανακοίνωσε το νέο κανόνα που αλλάζει τα δεδομένα
- Survivor: Άγριος καυγάς με βαριές κουβέντες ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία!
- Επιστρέφει το Lost; Ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα!
- Zήσε την εμπειρία ενός Party Mυστηρίου στο Bensousan Han
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τα Σκόπια αλλάζουν τις πινακίδες στα σύνορά τους (pics)
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού: Έρχονται χιόνια, πολικό ψύχος και θυελλώδεις άνεμοι
- Η Κατερίνα Καινούργιου αποκάλυψε τι θα κάνει την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου!
- Σοκαριστικό: Αστυνομικοί ανέκριναν ύποπτο τυλίγοντας ένα φίδι στο λαιμό του
- Όταν γυναίκες και άντρες κάνουν βίντεο την… καθημερινότητά τους! Επικό βίντεο
- Θα γίνει έργο η ζωή του Μάνου Χατζιδάκι στο Εθνικό
- Ρεάλ Μαδρίτης: Το χτύπημα που έστειλε τον Ρούντι στο νοσοκομείο. – video
- Αρχιερατική Θ. Λειτουργία στο Παρεκκλήσιο του Αγίου Νέστορα στη Μητρόπολη Θεσσαλονίκης
- «Φωτιά» τα καύσιμα: Εκτινάχθηκαν οι τιμές σε βενζίνη και πετρέλαιο
- Επίθεση ακροδεξιών σε γραφεία του στη Θεσσαλονίκη καταγγέλλει ο ΣΥΡΙΖΑ
