13 DOS &DON'TS μιας σχέσης

Είναι γνωστό πλέον πως δεν υπάρχει η «τέλεια σχέση». Ακόμα κι αν νομίζεις πως κρατάς την ευτυχία από τα μαλλιά, σκέψου πως αυτό δεν θα διαρκέσει για πάντα, θα υπάρξουν και οι κακές στιγμές. Βέβαια υπάρχει η ωραία σχέση, η οποία χρειάζεται προσπάθεια, συγχώρεση και αλληλοϋποστήριξη μεταξύ των συντρόφων για να διατηρηθεί. 6 do it! 1 Εμπιστοσύνη- ειλικρίνεια.Σημαντική προϋπόθεση για μια σχέση, να υπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια.Τον αγαπάς- σ αγαπάει αλλά κάθε φορά,κάπως καταφέρνεις και έχεις αμφιβολίες. Αυτό μπορεί να συμβαίνει είτε γιατί είσαι υπερβολικά καχύποπτος, είτε γιατί «κουβαλάς» τα τραύματα, μιας προηγούμενης σχέσης, σ’ αυτή τη περίπτωση το πρώτο που πρέπει να κάνεις είναι,μια μικρή κουβεντούλα με τον εαυτό σου, για να ξεφορτωθείς κάθε κόμπλεξ και ανασφάλεια από το παρελθόν.Πρόσθεσε στη σχέση σου έναν «παρατηρητή – σκιά», που θα επιβλέπει την καθημερινότητα σου! Οτιδήποτε σε προβληματίζει η λύση είναι μια,ε-π-ι-κ-ο-ι-ν-ω-ν-ι-α! 2 Κατανοήστε τον θυμό.Όπως αναφέραμε παραπάνω δεν υπάρχει η «τελεία σχέση», όλα τα ζευγάρια έχουν τους καυγάδες τους. Μερικές φορές όμως αυτοί οι καυγάδες γίνονται καθημερινότητα. Επίσης ο θυμός λειτουργεί σαν δευτερεύον συναίσθημα. Οπότε την επόμενη φορά αντί να αντιμετωπίσεις τον σύντροφο σου σαν «εχθρό», άκουσε τον και βρες την ρίζα του προβλήματος για να σταματήσει φαύλος κύκλος! Σ αυτές τις περιπτώσεις επειδή χρειάζεται ψυχραιμία,οι «μαγικές» λέξεις είναι: «Να το συζητήσουμε αργότερα..»! 3 Ελεύθερος ΧρόνοςΞέρω, είναι αρχή και θέλεις συνέχεια να είστε μαζί και να μιλάτε όλη μέρα στο τηλέφωνο, στο facebook κτλ, όμως δεν αποτελεί την αρχή και το τέλος της ζωής σου. Όλεςοι σχέσεις θέλουν μικρά διαλείμματα έτσι και η δική σου. Βρες μερικές ώρες ή ακόμα και ένα σαββατοκύριακο αφιερωμένες σε σένα! Κανόνισε τις δουλείες σου, κάνε κάτι που σε ευχαριστεί. Μη ξεχνάς ότι έχεις ακόμα προσωπική ζωή! 4 Συγγνώμη.Αγάπη δίχως πείσματα δεν έχει νοστιμάδα. Φυσικά δεν λείπουν σε καμία σχέση οι καυγάδες (βλέπε Νο2). Όμως κάπου πρέπει να σταματάνε και λειτουργούν θετικά στις σχέσεις δηλαδή να τις βελτιώνουν, σκοπός είναι να ακούμε τον/την σύντροφο μας και όχι να πολεμάμε! Ακόμα κι αν έχει πληγωθεί ο εγωισμός σου, πάρε μια ανάσα και πες «έχεις δίκιο, συγγνώμη» αν αυτό συνοδεύεται και με ένα χαμόγελο ή μια αγκαλιά, έχεις κερδίσει το παιχνίδι! 5 Χιούμορ.Το χιούμορ είναι το αλατοπίπερο στη σχέση! Χρησιμοποίησε το καθημερινά, ακόμα και τις πιο δύσκολες στιγμές, τις κάνει να φαίνονται ευκολότερες! Επίσης θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά αν έχετε τις «ατάκες σας»! 6 ΚομπλιμένταΔείξε τον –ειλικρινή- θαυμασμό σου για το άλλο σου μισό. Μη το βλέπεις σαν αγγαρεία να πεις έναν καλό λόγο, κάντο καθημερινά σε άσχετες στιγμές της ημέρας και χωρίς να υπάρχει κάποιος λόγος. Ειδικά στις γυναίκες διπλή δόση παρακαλώ! 7 Don’t do it… 1 Άσε το μέλλον για.. το μέλλον!Τι θέλει να πει ο ποιητής;; Πολλές φορές –ειδικά οι γυναίκες- όταν μπαίνουμε σε μια σχέση, έχουμε ένα συννεφάκι πάνω από το κεφάλι μας, «.. και τα Χριστούγεννα θα πάμε διακοπές, θα έρθει να γνωρίσει τους δικούς μου, το Πάσχα…», ωπα! Καλά και τα όνειρα αλλά μη το παρακάνεις. Ζήσε το παρόν, διασκέδασε το και όλα τα άλλα θα έρθουν! 2 ΠίεσηΤο χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί ανάμεσα σε ένα ζευγάρι. Πρέπει να ξεκαθαρίσεις από την αρχή της σχέσης ποια είναι τα όρια σου, άλλα και να ξεκαθαρίσεις στο μυαλό σου πως ο άνθρωπος που έχεις επιλέξει,είχε ζωη και πριν από σένα! Ναι, το πάω στις πρώην και τους πρώην που τόσο πολύ σε «καίει» να μάθεις όνομα, πόσο κράτησε, τι έγινε κτλ. Ένα είναι σίγουρο δεν σε αφόρα, πρόκειται για κάτι που έχει τελειώσει (και γι αυτό είναι μαζί σου) και όσο λιγότερα ξέρεις,τόσο το καλύτερο. 3 Η σχέση δεν φέρνει την ευτυχία…Πολλοί σκέφτονται «Δεν είμαι ευτυχισμένος, άρα θα κάνω μια σχέση…». Όχι! Μεγάλο λάθος, αν πρώτα απ’ όλα δεν έχεις λύσει τα προβλήματα σου πως θα μπεις σε μια νέα κατάσταση (με νέα προβλήματα); 4 Κρατάς κρυμμένα μυστικά και ντοκουμέντα.Δεν είναι ανάγκη αναφέρεις και την τελευταία ανάσα σου. Κράτα και καμία λεπτομέρεια για τον εαυτό σου να υπάρχει μυστήριο σ αυτή τη σχέση! Ένας καλός τρόπος είναι όταν δεν βγαίνετε μαζί να μην στέλνετε συνέχεια μηνύματα «Τώρα ήρθαμε στο τάδε μαγαζί, εγω, η Σούλα, ο Γιώργος.. τώρα πήρα καφέ… τώρα ήπια την 18η γουλιά…» 5 Δεδομένα πράγματαΚάνεις και τίποτα δεν είναι δεδομένο. Τα ζευγάρια πρέπει να λένεσυχνά «σ αγαπώ», κομπλιμέντα, να αγκαλιάζονται, έτσι δημιουργείτε ένα έδαφος ασφάλειας. Φυσικά ποτέ δεν έχουμε «δέσει τον γάιδαρο μας»! 6 «Δεν είσαι αυτός που γνώρισα»Στο ξεκίνημα κάθε σχέσης πρέπει να δείχνουμε τον εαυτό μας και όχι να προσποιούμαστε κάποιον άλλον. Παρασυρμένοι πολλές φορές από εμπειρίες φίλων φτιάχνουμε τα πρότυπα σχέσης: η γυναίκα πρέπει να είναι «έτσι» και ο άντρας «έτσι». Σκέψου το πιο απλό, αν ήθελε κάποιον/κάποια άλλη θα ήταν μαζί σου; Επίσης για πόσο καιρό θα αντέξεις να είσαι κάτι άλλο; Κάποια στιγμή θα βγει ο πραγματικός σου εαυτός! 7 Άλλαξε τον!Απαγορευμένη έκφραση σε μια σχέση: «Έλα μωρέ, αρχή είναι ακόμα θα αλλάξει…». Όχι, δεν πρόκειται να αλλάξει, οπότε αν δεν σου αρέσει κάτι καλό είναι να το ξεκαθαρίσεις από την αρχή. Μια τέτοια προσπάθεια μόνο καλά αποτελέσματα δεν θα ‘χει. Δες και τη θετική πλευρά, μπορεί να μην σ αρέσει κάτι, όμως μ αυτή τη προσωπικότητα σου κέντρισε το ενδιαφέρον! Νατάσσα Like the life