H γυμναστική στα 20 βοηθά στη λεπτή σιλουέτα μεταγενέστερα

Σύμφωνα με νέα μελέτη, γυναίκες που διατήρησαν πρόγραμμα μέτριας έως εντατικής άσκησης κατά την διάρκεια της μελέτης, αύξησαν το βάρος τους κατά 6 κιλά λιγότερα από τις γυναίκες που γυμνάζονταν λιγότερο ή δεν γυμνάζονταν καθόλου.
Keywords
Τυχαία Θέματα