Δύο ασκήσεις για να αποκτήσεις γρήγορα τα πόδια που ονειρεύεσαι
20:02 23/10/2016
- Πηγή: iPop
Γυμνασμένα πόδια χωρίς κυτταρίτιδα. Το όνειρο κάθε γυναίκας, και φυσικά και το δικό σου! Αν νομίζεις ότι για να τα αποκτήσεις πρέπει να λιώνεις ολημερίς και ολονυχτίς στο γυμναστήριο κάνεις λάθος!
Το iPop.gr σου προτείνει δύο εύκολες ασκήσεις για να αποκτήσεις γρήγορα τα πόδια που ονειρεύεσαι.
Σημειώνουμε ότι οι συγκεκριμένες ασκήσεις είναι τόσο απλές που μπορείς να τις κάνεις και μόνη σου στο σπίτι.
Άρσεις με βάρηΣτάσου όρθια με τα πόδια ανοιχτά και τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα. Κράτησε από ένα βαράκι στο κάθεThe post Δύο ασκήσεις για να αποκτήσεις γρήγορα τα πόδια που ονειρεύεσαι appeared first on iPop.
Keywords
ποδια, ipop, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, ipop, κυτταριτιδα, ονειρο, βρισκεται, γινει, κορμος, μπορεις, συνεχεια, σωμα, σπιτι, φυσικα, χερι, μεινε, μπροστα, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Με αυτή την ΠΡΟΣΕΥΧΗ θα έχετε ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ από τον Φθόνο και την Γλωσσοφαγιά...
- Δείτε τον ΚΟΥΚΛΟ γιο της Ελένης Μενεγάκη και του Γιάννη Λάτσιου!
- Ανατριχίλα με Αλίκη Βουγιουκλάκη: Ήξερε ότι θα πεθάνει «Ήρθα να προσευχηθώ, αλλά είδα ότι πεθαίνω» [φωτο]
- Δύσκολες ώρες για την Αθηνά Ωνάση: Ανησυχούν για την υγεία της [φωτο]
- Πώς με ένα λεμόνι θα ξεχάσεις πόνο στο γόνατο και αρθρίτιδα χωρίς γιατρό
- Ποιοι Έλληνες παρουσιαστές δεν λένε ούτε καλημέρα: Μιλούσαν μόνο στον «αέρα» της εκπομπής [φωτο]
- Και πολύ άργησε ο Τατσόπουλος...
- Τούρκοι και Τουρκμένοι έπεσαν σε κουρδική ενέδρα στη Συρία – Τους μακέλεψαν
- Τρία νέα προγράμματα εσπα για μικρομεσαίες επιχειρήσεις
- Πρωτοφανής απαίτηση του σκουρλέτη να τον αφήσει ο τσίπρας στο ενέργειας!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Η νέα Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ – «Έσπασε» στα δύο
- Δύο ασκήσεις για να αποκτήσεις γρήγορα τα πόδια που ονειρεύεσαι
- Αυτά τα παιδιά απλά δεν ήθελαν να βγουν φωτογραφία! (Photos)
- Πουλήθηκε σε δημοπρασία κλειδί απ’ τον Τιτανικό 95.500 ευρώ!
- Στις 12 μονάδες μπροστά η Κλίντον
- Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης το Μεσολόγγι- Μεγάλες οι ζημιές απ’ την κακοκαιρία
- Επιβεβαιώνει το προβάδισμά της η Κλίντον- 12 μονάδες μπροστά
- Η νέα Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ – «Σπάει» στα δύο
- Οι κορυφαίες εμφανίσεις της Μισέλ Ομπάμα στα State Dinner μέσα σε ένα video
- Πουλήθηκε σε δημοπρασία κλειδί απ’ τον Τιτανικό έναντι 95.500 ευρώ!
- Τελευταία Νέα iPop
- Δύο ασκήσεις για να αποκτήσεις γρήγορα τα πόδια που ονειρεύεσαι
- Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης το Μεσολόγγι- Μεγάλες οι ζημιές απ’ την κακοκαιρία
- Επιβεβαιώνει το προβάδισμά της η Κλίντον- 12 μονάδες μπροστά
- Στις 12 μονάδες μπροστά η Κλίντον
- Συμφώνησαν ότι διαφωνούν Κυβέρνηση και Θεσμοί για τον ακατάσχετο λογαριασμό
- Πουλήθηκε σε δημοπρασία κλειδί απ’ τον Τιτανικό έναντι 95.500 ευρώ!
- Πουλήθηκε σε δημοπρασία κλειδί απ’ τον Τιτανικό 95.500 ευρώ!
- Αυτά τα παιδιά απλά δεν ήθελαν να βγουν φωτογραφία! (Photos)
- Η νέα Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ – «Σπάει» στα δύο
- Η νέα Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ – «Έσπασε» στα δύο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Χώρισαν Φερεντίνος-Παυλίδου: Ποια η δημόσια ανακοίνωση του παρουσιαστή
- Πρωτοφανής απαίτηση του σκουρλέτη να τον αφήσει ο τσίπρας στο ενέργειας!
- Διαφωνία κυβέρνησης και δανειστών για τον ακατάσχετο λογαριασμό
- Η Ιμπροχώρη γίνεται…Κάρεν Στόουν!
- Στην Αθήνα τη Δευτέρα πρόεδρος της κινεζικής CMEC...
- Απίστευτη δήλωση Ελληνίδας ηθοποιού: «Δεν θα με ξαναδείτε..τελείωσε για μένα η δημοσιότητα» [φωτο]
- Κυκλοφορίες των κυριακάτικων εφημερίδων
- Ο Τσίπρας «έκοψε» τον Σκουρλέτη από το Πολιτικό Συμβούλιο
- Η Μαρέβα Μητσοτάκη στην Νέα Υόρκη, αλλά ο Κυριάκος πάει… Ελευσίνα
