Τα ελεύθερα πουλιά μας χαρίζουν ψυχική ισορροπία

Οι άνθρωποι που βλέπουν πολλά πουλιά από το παράθυρό τους κάθε μέρα, είναι λιγότερο πιθανό να νιώθουν κατάθλιψη, άγχος ή στρες, σύμφωνα με μια Βρετανική έρευνα, που υποστηρίζει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στη διατήρηση της ψυχικής μας υγείας και στο αν υπάρχουν ή όχι πουλιά στο περιβάλλον.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Έξετερ, με επικεφαλής τον Ντάνιελ Κοξ, γίνονται, αυτή τη φορά, ακόμα πιο συγκεκριμένοι ως προς την ανάδειξη των ευεργεσιών που προσφέρει η φύση στους ανθρώπους. Αναφέρουν λοιπόν ότι δεν είναι μόνο η «επαφή» με

το… πράσινο των δέντρων, των λουλουδιών και των φυτών που μας φτιάχνει τη διάθεση, αλλά και το κελάηδισμα ή το φτερούγισμα των πουλιών.

Ο κ, Κοξ επισημαίνει: «Βρήκαμε ότι οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές με περισσότερα πουλιά, τείνουν να έχουν καλύτερη ψυχική υγεία». Και όπως επισημαίνουν οι ειδικοί αυτό ισχύει ανεξάρτητα από την ηλικία κάποιου, το εισόδημα του ή την γειτονιά στην οποία μένει.

Να σημειωθεί ακόμα ότι, η μελέτη δεν κάνει διάκριση ανάμεσα στο είδος των πουλιών ούτε δίνει σημασία στο κατά πόσο κάποιος μπορεί να αναγνωρίσει τα πουλιά που βλέπει. Αυτό που φαίνεται να έχει σημασία είναι να τα βλέπει να πετούν.

Οι επιστήμονες δεν έχουν απαντήσει ακόμα στο γιατί συμβαίνει αυτό, ωστόσο υποθέτουν ότι, το θέαμα των ελεύθερων πουλιών μεταδίδει στους ψυχικά εξαντλημένους ανθρώπους ένα αίσθημα χαλάρωσης και αισιοδοξίας.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ