Δήμος Λαρισαίων: Διαδικτυακό πρόγραμμα άθλησης για την τρίτη ηλικία

Ξεκίνησε σήμερα Παρασκευή, 19 Φεβρουαρίου, το πρώτο τμήμα γυμναστικής του διαδικτυακού προγράμματος, «Γηράσκω αεί γυμναζόμενος», για τα άτομα 3ης ηλικίας που υλοποιείται στο πλαίσιο των δράσεων του Πανεπιστημίου των Πολιτών και της φιλοσοφίας, “Λάρισα – Πόλη που Μαθαίνει”.

Οι συμμετέχοντες ακολούθησαν τις οδηγίες των γυμναστριών που αφορούσαν ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις ισορροπίας, αερόβια άσκηση και διατατικές ασκήσεις.
Ο σχεδιασμός του προγράμματος που θα υλοποιηθεί τις επόμενες εβδομάδες αφορά στη δημιουργία επιπλέον τριών τμημάτων γυμναστικής και δυο τμημάτων Latin

χορού.
Το πρόγραμμα πραγματοποιείται σε συνεργασία με τις Αντιδημαρχίες Κοινωνικής Πολιτικής, ΚΑΠΗ και Αθλητισμού.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλλουν ηλεκτρονικά την αίτησή τους στον ακόλουθο σύνδεσμο: />Σημειώνεται ότι για τη συμμετοχή τους οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να υποβάλλουν ιατρική βεβαίωση στο 3ο ΚΑΠΗ (23ης Οκτωβρίου & Πολυτεχνείου) ή ηλεκτρονικά στο learning-city@larissa.gov.gr
Για διευκρινήσεις ή πληροφορίες: 2410680249, 2410680250 (Τμήμα Δια Βίου Μάθησης) και 2410233430 (Γ΄ ΚΑΠΗ).

www.ert.gr