Απόκτησε πόδια δρομέα χωρίς να τρέξεις ούτε μία ώρα! (VIDEO)
14:45 28/3/2017
- Πηγή: Apospasma
Όλοι θαυμάζουμε τα γυμνασμένα, καλοσχηματισμένα πόδια των δρομέων, ακόμη και αν δεν “συμπαθούμε” το τρέξιμο. Το βίντεο δείχνει 3 αποτελεσματικές ασκήσεις ενδυνάμωσης που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις γραμμωμένα πόδια, χωρίς να χρειαστεί να τρέξεις ούτε μία ώρα.
The post Απόκτησε πόδια δρομέα χωρίς να τρέξεις ούτε μία ώρα! (VIDEO) appeared first on FreddoNews.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Συγκλονιστικό: Γαμπρός αποκαλύπτει στη νύφη το μυστικό που της έκρυβε για μήνες…
- Πέθανε από καρκίνο ο τραγουδιστής Γρηγόρης Γκολφινόπουλος- Ραγίζει καρδιές το αντίο της Νένας Χρονοπούλου!
- Τι λένε κάτοικοι του Ευόσμου για το τραγικό δυστύχημα - ΦΩΤΟ
- Τα πρώτα λόγια της μητέρας του Παραολυμπιονίκη που σκότωσε τον 47χρονο στο Μοσχάτο - ΒΙΝΤΕΟ
- Ιωάννινα: Τα «γυρίζει» τώρα ο Αλβανός ποδοσφαιριστής του Πας Άντι Λίλα: «Συμπεριφέρθηκα σαν ανόητος"
- Καταρρέει ο κλάδος αυτοκινήτου: μείωση 73% από το 2004!
- «Ηλία ρίχτο» σε μαγαζί στη Θεσσαλονίκη γιατί τους ζήτησαν να πληρώσουν τον λογαριασμό!
- Ενοχος ο «δράκος του αμαρουσίου»: καταδικάστηκε σε κάθειρξη 16 ετών και 2 μηνών
- Απόλυτη ασημαντότητα
- Στη βουλη η δικογραφια κατα πεντε πρωην υπουργων της ν.δ. για το «ερρικος ντυναν»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Apospasma
- Τελευταία Νέα Apospasma
- Απόκτησε πόδια δρομέα χωρίς να τρέξεις ούτε μία ώρα! (VIDEO)
- Πασχαλινό ωράριο 2017: Οι μέρες και οι ώρες που θα είναι ανοιχτά τα μαγαζιά
- Μενεγάκη για την κόρη της: «Είναι δύσκολο παιδί, μου θυμίζει εμένα»
- Επιβεβαιώθηκαν οι διαρροές στο Survivor! Ανησυχία για το ποιος… μιλάει
- Survivor: Ποια παίκτρια τραυματίζεται σοβαρά στο σημερινό αγώνα;
- Survivor: Κέρδισαν την ασυλία οι «Διάσημοι»-Αυτοί είναι οι υποψήφιοι «Μαχητές» προς αποχώρηση (VIDEO)
- Survivor: Γιώργος Αγγελόπουλος και Ευρυδίκη Βαλαβάνη απομονώθηκαν στην παραλία! Έπεσε στην αγκαλιά του (VIDEO)
- Ανάδειξε το: Τι θα δούμε στην εκπομπή της Τρίτης
- Survivor: Πασχάλη: «Δεν είπαμε ποτέ τι έχει συμβεί, το αποφασίσαμε όλοι μαζί γιατί…» (VIDEO)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Χουριέτ: Έλληνες καρκινοπαθείς έρχονται στην Τουρκία για την θεραπεία τους
- Από το Δημοτικό ήταν μαζί οι τέσσερις νεαροί...
- Τζανακόπουλος: Στόχος μια κοινά αποδεκτή λύση...
- LIVE - Διαφωνεί, αλλά ψηφίζει «Nαι»...
- Απειλές τεχνικών ΔΕΗ για μπλακάουτ - Σταθάκης: Αν θες εχθρούς κάνε αλλαγές
- Δ.Γιαννούλη: Ένα έγκλημα ξεδιπλώνεται μπροστά μας |7 ρόλοι από έναν άνθρωπο μέσα σε 65 λεπτά
- Θεσσαλονίκη: Μεθυσμένοι αρνήθηκαν να πληρώσουν και τα έσπασαν όλα
- Έρευνα για τις καταγγελίες Ράικου διέταξε η πρόεδρος του Αρείου Πάγου
