Υψηλή χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για να την μειώσετε, σύμφωνα με ειδικούς
06:02 2/6/2025
- Πηγή: Enikos
Η διαχείριση της υψηλής χοληστερίνης απαιτεί συχνά αλλαγές στον τρόπο ζωής, με τη διατροφή να παίζει κεντρικό ρόλο. Πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι μία τροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες, ωμέγα-3 λιπαρά και αντιοξειδωτικά, αποτελεί ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό εργαλείο για τη μείωση της «κακής» χοληστερόλης. Η Νο1 τροφή που μπορεί να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δημήτρης Παπανώτας για Νανά Καραγιάννη: «Τα τελευταία χρόνια απέφευγε να μιλάμε πολύ – Όταν βλέπεις ένα πρόβλημα οφείλεις να το λες»
- Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Δεν έχω ξαναζήσει τέτοια αίσχη σε όλα τα επίπεδα»
- Αγγελόπουλοι: Απαιτούμε την άμεση σύλληψη του Γιαννακόπουλου, έγινε μήνυση υπάρχει αυτόφωρο – Δείτε βίντεο
- ΕΜΥ Καιρός: Η πρόγνωση για σήμερα Δευτέρα 2 Ιουνίου
- Θρίλερ με την αυτοκτονία του αστυνομικού σε ώρα υπηρεσίας – σχεδίαζε διακοπές του αγίου πνεύματος
- Ο ολυμπιακός έκανε το 1-1: ο ντόρσει εξέθεσε τον μπαρτζώκα – έπιασε τόπο η παρέμβαση των αγγελόπουλων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Δημήτρης Παπανώτας για Νανά Καραγιάννη: «Τα τελευταία χρόνια απέφευγε να μιλάμε πολύ – Όταν βλέπεις ένα πρόβλημα οφείλεις να το λες»
- Δημήτρης Γιαννακόπουλος: «Δεν έχω ξαναζήσει τέτοια αίσχη σε όλα τα επίπεδα»
- Τα ζώδια σήμερα, Δευτέρα 2 Ιουνίου 2025: Ιχθύες, ήρθε η ώρα να κάνετε κάποιες δύσκολες επιλογές
- Νίκος Βερλέκης: «Περνούσε και μύριζε τις μασχάλες των ηθοποιών για να δει ποιος είναι καθαρός»
- Ολυμπιακός – Παναθηναϊκός: Το τρίτο ημίχρονο του ντέρμπι με σοβαρές καταγγελίες και δηλώσεις που δυναμιτίζουν το κλίμα – Μετωπική σύγκρουση Αγγελόπουλων – Γιαννακόπουλου
- Χρύσα Ρώπα: «Στα προσωπικά μου ήμουν άτυχη – Έπεσα σε λαμόγια, απατεώνες, ψέμα»
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δάκρυσε on air με τον αποχαιρετισμό στην εκπομπή που συμμετέχει – «Τα έκανα όλα σε δυο χρόνια»
- ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπές ρεύματος σήμερα (2/6) σε 11 περιοχές της Αττικής
- Γιώργος Μπαρτζώκας: «Θα πρέπει να ηρεμήσουμε γιατί μιλάμε για αθλητισμό»
- Υψηλή χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για να την μειώσετε, σύμφωνα με ειδικούς

- Τελευταία Νέα Enikos
- Υψηλή χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας για να την μειώσετε, σύμφωνα με ειδικούς
- Σαν σήμερα 2 Ιουνίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
- Οι αθλητικές εφημερίδες 2/6/2025
- Η εκπομπή τoυ Μάνου Παρδάλη στον Realfm 97,8 (2/6/2025)
- ΔΕΔΔΗΕ: Διακοπές ρεύματος σήμερα (2/6) σε 11 περιοχές της Αττικής
- Οι οικονομικές εφημερίδες 2/6/2025
- Οι πολιτικές εφημερίδες 2/6/2025
- Τα ζώδια σήμερα, Δευτέρα 2 Ιουνίου 2025: Ιχθύες, ήρθε η ώρα να κάνετε κάποιες δύσκολες επιλογές
- Εφημερεύοντα φαρμακεία σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη (2/6)
- Βόρεια Καρολίνα: Ένας νεκρός και έντεκα τραυματίες από καταιγισμό πυροβολισμών σε πάρτι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- «Ενδοοικογενειακή Βία: Σπάζοντας τη Σιωπή, Χτίζοντας Ασφάλεια» – Όταν Εκκλησία και Επιστήμη Ενώνουν Δυνάμεις
- Μεξικό: 12 νεκροί έπειτα από φωτιά σε κέντρο απεξάρτησης
- Νότια Κορέα: Διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ για να περιοριστεί ο αντίκτυπος των νέων δασμών στον χάλυβα
- ΗΠΑ: Μαζική καραμπόλα σε δημοφιλή τουριστικό προορισμό του Τενεσί – Αναφορές για πολλούς τραυματίες
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δάκρυσε on air με τον αποχαιρετισμό στην εκπομπή που συμμετέχει – «Τα έκανα όλα σε δυο χρόνια»
- Κολοράντο: Πολλοί τραυματίες από «στοχευμένη τρομοκρατική επίθεση» σε διαδήλωση υπέρ των Ισραηλινών ομήρων
- Λίβανος: Δυο νεκροί σε αεροπορικά πλήγματα του Ισραήλ στον νότο
- Η εκπομπή του Γιώργου Λιάνη στον Realfm 97,8 (1/5/2025)
- Κόρινθος: Γάλλος τουρίστας εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε ιστιοπλοϊκό στον Ισθμό
- ΗΠΑ: Το FBI κάνει λόγο περί «στοχευμένης τρομοκρατικής επίθεσης» στο Κολοράντο – ΒΙΝΤΕΟ