Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τους κοιλιακούς μας;

10:30 17/3/2016 - Πηγή: Enikos
Από τις πιο βασικές ασκήσεις που χρειάζεται το σώμα μας για να είναι σε φόρμα ή έστω σε καλή φυσική κατάσταση είναι οι κοιλιακοί.Σημαντικοί τόσο για την εμφάνιση, όσο και για την αντοχή, την αναπνοή αλλά και την σωστή στάση
Keywords
Τυχαία Θέματα