Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ αν έχεις δυσκολία στον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς
22:03 9/11/2023
- Πηγή: Enikos
Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το να ξαπλώνετε στο κρεβάτι και να προσπαθείτε να κοιμηθείτε δίχως αποτέλεσμα. Αν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε, πιθανότατα έχετε δοκιμάσει πολλές λύσεις, όπως η κατανάλωση μελατονίνης, ο περιορισμός στην κατανάλωση καφεΐνης μετά τις 2 το μεσημέρι ή αποφυγή της χρήσης οθόνης πριν τον ύπνο… Ίσως τα έχετε δοκιμάσει όλα αυτά. […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δεν μπορούνε τα παιδιά…
- Προσοχή: Πώς χάθηκαν καταθέσεις 80 εκατ. ευρώ από τραπεζικούς λογαριασμούς
- Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κοιμάσαι καλύτερα σε λευκά σεντόνια
- Τραγωδία με την πτώση αεροσκάφους στα Χανιά: Νεκροί οι δύο επιβαίνοντες
- Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ αν έχεις δυσκολία στον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς
- ΓΟΥΕΣΤ ΧΑΜ – ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Live Streaming
- ΑΕΚ – ΜΑΡΣΕΙΓ Live Streaming
- Τάσος Χαλκιάς: Ξέσπασε σε κλάματα μιλώντας για την Κάτια Νικολαΐδου
- Ο Κλέωνας Γρηγοριάδης αναλαμβάνει εκπρόσωπος του ΜέΡΑ25
- Ο Bad Bunny για την Τεχνητή Νοημοσύνη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ αν έχεις δυσκολία στον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς
- Τάσος Χαλκιάς: Ξέσπασε σε κλάματα μιλώντας για την Κάτια Νικολαΐδου
- Αττική: Εξαρθρώθηκε συμμορία που έκανε κλοπές μοτοσικλετών – Δύο συλλήψεις, εξιχνιάστηκαν πέντε περιπτώσεις – ΒΙΝΤΕΟ
- Σασμός: Χώρισε πρωταγωνίστρια της σειράς έπειτα από 4 χρόνια
- Live ΠΑΟΚ – Αμπερντίν 1-1: Ισοπαλία στην Τούμπα στο ημίχρονο – Δείτε τα γκολ
- Οδυσσέας Σταμούλης: «Δεν είμαι κάθαρμα» απαντά στις κατηγορίες για την συμπεριφορά του απέναντι στην Κάτια Νικολαΐδου
- Τραγωδία στα Χανιά: Νεκροί οι δύο επιβαίνοντες στο ανεμόπτερο – «Ήταν δεμένοι στα καθίσματά τους, δεν είχαν κάνει καμία προσπάθεια να βγουν»
- ΠΑΟΚ – Αμπερντίν 2-2: Δεν πήρε τη νίκη, αλλά πήρε την πρόκριση – ΒΙΝΤΕΟ
- Ολυμπιακός – Μπασκόνια 74-75: Δεν ολοκλήρωσε την ανατροπή – Ο Μίλερ-ΜακΙντάιρ «πάγωσε» το ΣΕΦ
- All the Light We Cannot See: Η Νο.1 σειρά στο Netflix που πρέπει να δεις – Η συγκινητική ιστορία
- Τελευταία Νέα Enikos
- Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ αν έχεις δυσκολία στον ύπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς
- ΠΑΟΚ – Αμπερντίν 2-2: Δεν πήρε τη νίκη, αλλά πήρε την πρόκριση – ΒΙΝΤΕΟ
- Σασμός: Χώρισε πρωταγωνίστρια της σειράς έπειτα από 4 χρόνια
- Κομισιόν: Εκφράζει σοβαρές ανησυχίες για την προφυλάκιση Μπελέρη – Καλεί την Αλβανία να συμμορφωθεί
- Τραγωδία στα Χανιά: Νεκροί οι δύο επιβαίνοντες στο ανεμόπτερο – «Ήταν δεμένοι στα καθίσματά τους, δεν είχαν κάνει καμία προσπάθεια να βγουν»
- Χαμάς: Δεν υπάρχει συμφωνία με το Ισραήλ – Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις
- Ολυμπιακός – Μπασκόνια 74-75: Δεν ολοκλήρωσε την ανατροπή – Ο Μίλερ-ΜακΙντάιρ «πάγωσε» το ΣΕΦ
- Οδυσσέας Σταμούλης: «Δεν είμαι κάθαρμα» απαντά στις κατηγορίες για την συμπεριφορά του απέναντι στην Κάτια Νικολαΐδου
- Δικηγόροι οπαδού: «Δεν αφορά την δολοφονία Κατσουρή η σύλληψη – Ψευδές ότι ταυτοποιήθηκε DNA του»
- All the Light We Cannot See: Η Νο.1 σειρά στο Netflix που πρέπει να δεις – Η συγκινητική ιστορία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Προσοχή: Πώς χάθηκαν καταθέσεις 80 εκατ. ευρώ από τραπεζικούς λογαριασμούς
- Συνάντηση Όλγας Κεφαλογιάννη με τη Μόνικα Μπελούτσι
- Βασίλης Κικίλιας: «Μέσα σε 60 ημέρες προκηρύξαμε έργα του ΑΙΓΙΣ συνολικού προϋπολογισμού 114 εκ. ευρώ»
- Ο Bad Bunny για την Τεχνητή Νοημοσύνη
- Τραγωδία με την πτώση αεροσκάφους στα Χανιά: Νεκροί οι δύο επιβαίνοντες
- Καναδάς: Δύο εβραϊκά σχολεία στο Μόντρεαλ δέχτηκαν πυροβολισμούς
- Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κοιμάσαι καλύτερα σε λευκά σεντόνια
- Champions League: Στη Ρουμανία ο Ολυμπιακός για τη “μάχη” της πρόκρισης στο κυρίως ταμπλό
- Πτώση αεροσκάφους στα Χανιά: Χωρίς τις αισθήσεις τους εντοπίστηκαν οι δύο επιβαίνοντες
- Πτώση αεροσκάφους στα Χανιά: Εντοπίστηκε βυθισμένο – Αγωνία για τους δύο επιβαίνοντες
