Σαρακοστιανή νηστεία και διατήρηση επιπέδων ενέργειας

14:48 1/4/2016 - Πηγή: Enikos
Τα οφέλη της νηστείας στην υγεία μας είναι πολλά! Η αποτοξίνωση του οργανισμού, η αυξημένη πρόσληψη αντιοξειδωτικών λόγω της μεγάλης ποικιλίας σε φρούτα και λαχανικά, η βελτίωση επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων λόγω της μειωμένης κατανάλωσης κορεσμένων ζωικών λιπαρών και η βελτίωση
Keywords
Τυχαία Θέματα