1 κίνηση που βοηθάει στο κάψιμο λίπους – Μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως 20%, λέει μελέτη
08:08 20/10/2023
- Πηγή: Enikos
Όσο ο καιρός γίνεται πιο χειμερινός είναι σίγουρα βολικό να παραλείψουμε την γυμναστική. Το τρέξιμο στο πάρκο μπορεί να είναι λιγότερο ελκυστικό στο κρύο. Οι περισσότεροι από εμάς μειώνουμε την άσκησή μας κατά 1/3 τον χειμώνα. Γι’ αυτό υπάρχει μία απλή άσκηση που μπορούν να κάνουν όλοι για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κωνσταντίνος Πλεύρης: Η απάντησή του σε δημοσίευμα που τον θέλει να παντρεύεται με πρώην παίκτρια του My Style Rocks
- Συγκλονιστική μαρτυρία Έλληνα που επέστρεψε από το Ισραήλ- «Η γυναίκα μου έτρεμε»
- Αστέρας Τρίπολης: Τιμά τον Τσέζαρεκ πριν το ματς με την ΑΕΚ
- Πατριαρχείο Ιεροσολύμων: H στόχευση εκκλησιών συνιστά έγκλημα πολέμου
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Βομβαρδισμός στο ελληνορθόδοξο μοναστήρι του Αγίου Πορφυρίου στη Γάζα
- ΕΚΤΑΚΤΟ- Αρχιεπίσκοπος Τιβεριάδος Αλέξιος: Με πύραυλο χτύπησαν το ελληνορθόδοξο μοναστήρι του Αγίου Πορφυρίου στη Γάζα
- Μια συνέντευξη για την Παλαιστίνη και το Ισραήλ που έγινε viral...
- Τα σοφά λόγια του Ιρανού Ραβίνου...
- Channel 12: «Οι καταδρομείς της Χαμάς ήταν υπό την επήρεια ναρκωτικών»...
- ΣΤΟΝ ΑΓ. ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΑ! ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ο άνδρας που είχε μαχαίρι και φώναζε (μέσα στην εκκλησία) «αλαχού άκμπαρ»...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Κωνσταντίνος Πλεύρης: Η απάντησή του σε δημοσίευμα που τον θέλει να παντρεύεται με πρώην παίκτρια του My Style Rocks
- Συγκλονιστική μαρτυρία Έλληνα που επέστρεψε από το Ισραήλ- «Η γυναίκα μου έτρεμε»
- Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν: Έδωσε αύξηση στον εαυτό του
- Καλεντερίδης: Το Ισραήλ έχει σχέδιο για την επόμενη ημέρα στην Γάζα – Τα 5 μέτωπα που ανοίγουν
- Πανικός σε πτήση στα 30.000 πόδια: Πιλότος και συγκυβερνήτης αρρώστησαν συγχρόνως – Η «περίεργη μυρωδιά»
- Euroleague: Συνεχίζει ακάθεκτη η Ρεάλ – Tεράστιο «διπλό» της Ζαλγκίρις
- Διάγγελμα Μπάιντεν: Χαμάς και Πούτιν θέλουν να εκμηδενίσουν πλήρως μια γειτονική δημοκρατία
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Εκδικάζεται σήμερα στην Πάτρα η αίτηση διαζυγίου του Μάνου Δασκαλάκη
- Τα ζώδια σήμερα, 20/10: Ζυγοί, θα λάβετε μπόνους ή δώρα
- Σαν σήμερα 20 Οκτωβρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
- Τελευταία Νέα Enikos
- 1 κίνηση που βοηθάει στο κάψιμο λίπους – Μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού έως 20%, λέει μελέτη
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Εκδικάζεται σήμερα στην Πάτρα η αίτηση διαζυγίου του Μάνου Δασκαλάκη
- Τροχαίο στον Βόλο: Μάχη για τη ζωή του δίνει 21χρονος – Τον εγκατέλειψε οδηγός φορτηγού
- Πανικός σε πτήση στα 30.000 πόδια: Πιλότος και συγκυβερνήτης αρρώστησαν συγχρόνως – Η «περίεργη μυρωδιά»
- Οι αθλητικές μεταδόσεις 20/10/2023
- Αποστολή στο Ισραήλ: Στο «κόκκινο» οι σχέσεις Τουρκίας – Ισραήλ – Νέα στοιχεία για τους ομήρους της Χαμάς – Βίντεο
- Τα ζώδια σήμερα, 20/10: Ζυγοί, θα λάβετε μπόνους ή δώρα
- Καιρός: Άνοδος της θερμοκρασίας με αφρικάνικη σκόνη και υγρασία – Αναλυτική πρόγνωση ανά περιοχή
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 20 Οκτωβρίου 2023
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Μarket pass: έως τις 31 οκτωβρίου οι αιτήσεις για την οικονομική ενίσχυση
- E-εφκα – δυπα: τι πληρώνεται μέχρι σήμερα 20 οκτωβρίου
- Νέος εξωδικαστικός: κούρεμα κόκκινων δανείων και βαριές ποινές σε servicers
- Δημόσιο: σε ποιους κλάδους θα γίνουν χιλιάδες προσλήψεις εντός του 2024
- Τράπεζα Θεμάτων: Τα γραπτώς εξεταζόμενα μαθήματα των ΕΠΑΛ και Π. ΕΠΑΛ
- Όλα έτοιμα για τη χερσαία επίθεση του ισραήλ στη γάζα
- Υεμένη: πολεμικό πλοίο των ηπα δέχθηκε επίθεση με ιρανικούς πυραύλους
- Διάγγελμα μπάιντεν: επίθεση του αμερικανού προέδρου σε χαμάς και πούτιν
