Καθημερινοί τρόποι να καθυστερήσουμε τη γήρανση

13:28 17/4/2015 - Πηγή: Enikos
Μπορούμε να καθυστερήσουμε τη γήρανση και με ποιους τρόπους; Υγιεινή διατροφή, γυμναστική, μικρή κατανάλωση αλκοόλ, έλεγχος βάρους και κόψιμο του καπνίσματος, είναι πέντε μέτρα εναντίον των γηρατειών.Πάντως, η μάχη κατά των γηρατειών είναι διαρκής, ώστε οι άνθρωποι όσο μεγαλώνουν να εξασφαλίσουν
Keywords
Τυχαία Θέματα