Γυναίκα που έχασε 7 κιλά σε 21 ημέρες αποκαλύπτει τι τρώει κάθε μέρα – «Αυτό το πλάνο διατροφής με βοήθησε στην απώλεια βάρους»
12:09 13/12/2024
- Πηγή: Enikos
Η απώλεια βάρους δεν είναι μια απλή διαδρομή και απαιτεί θέληση και πειθαρχία. Εκτός από την άσκηση, στην προσπάθειά μας να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολύ σημαντικό ρόλο διαδραματίζει και μια ισορροπημένη διατροφή. Μία διαιτολόγος αποκάλυψε πώς η μέθοδος της διαλειμματικής νηστείας την βοήθησε να χάσει βάρος. Το πλάνο διατροφής που βοήθησε μια γυναίκα να […]
Keywords
γυναικα, απωλεια, κιλα, τρωει, διατροφη, απωλεια βαρους, ισορροπημενη διατροφη, πειθαρχια, ρολο, μεθοδος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κρήτη: Τεράστιος λαγοκέφαλος 12 κιλών πιάστηκε στα δίχτυα ψαρά – Αυστηρά μέτρα ζητούν οι αλιείς
- Τηλεθέαση (12/12): Μονοψήφια στον τελικό του Survivor – Χαμός στην prime time της Πέμπτης
- Ισχυρός σεισμός 4,6 ρίχτερ στο άγιον όρος – προηγήθηκαν τέσσερις μετασεισμοί
- Κουνάβι στην κεντρική πλατεία του Πύργου…VIDEO
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της παρασκευής
- ΕΚΤΑΚΤΟ- Ισχυρός σεισμός ταρακούνησε πριν λίγο το Αγιον Ορος – 4,6 ρίχτερ
- Survivor: Ποιος είναι ο μεγάλος νικητής, Νίνο Νικολαΐδης
- ΗΠΑ: Οι Αμερικάνοι θα πληρώσουν πανάκριβα το σχέδιο δασμών του Τραμπ
- Δήμος Αθηναίων: 10 ξεχωριστά πάρτι για τη μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου
- Σ. Ρομπόλης – Β. Μπέτσης/ Κρατικός προϋπολογισμός 2025, ανισότητες και συντάξεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Κρήτη: Τεράστιος λαγοκέφαλος 12 κιλών πιάστηκε στα δίχτυα ψαρά – Αυστηρά μέτρα ζητούν οι αλιείς
- Τηλεθέαση (12/12): Μονοψήφια στον τελικό του Survivor – Χαμός στην prime time της Πέμπτης
- Γυναίκα που έχασε 7 κιλά σε 21 ημέρες αποκαλύπτει τι τρώει κάθε μέρα – «Αυτό το πλάνο διατροφής με βοήθησε στην απώλεια βάρους»
- Σεισμός στο Άγιον Όρος: Κλείνουν τα σχολεία του Δήμου Αριστοτέλη στην Χαλκιδική
- Αίγιο: Ένοχος και στο Εφετείο ο 33χρονος που παρέσυρε και σκότωσε γιαγιά και το εγγόνι της
- Τρεις σεισμοί στο Άγιον Όρος μέσα σε 30 λεπτά: Ο Ευθύμης Λέκκας στο enikos.gr – «Υπάρχει υποθαλάσσια συστάδα ρηγμάτων»
- Λάρισα: Στιγμές τρόμου για 54χρονη – Ληστές μπήκαν στο σπίτι της, την έδεσαν και της πατούσαν το κεφάλι με τα πόδια
- Τροχαίο στον Πύργο: Καρέ- καρέ η σφοδρή σύγκρουση δύο αυτοκινήτων – Ζημιές και σε σταθμευμένα οχήματα
- Νέος σεισμός 4,6 Ρίχτερ στο Άγιον Όρος – O τρίτος μέσα σε μία ώρα
- Βουλή – Ζαχαράκη: Σχεδιάζουμε 100 δράσεις ύψους 20 δισ. ευρώ την επόμενη δεκαετία για το δημογραφικό
- Τελευταία Νέα Enikos
- Γυναίκα που έχασε 7 κιλά σε 21 ημέρες αποκαλύπτει τι τρώει κάθε μέρα – «Αυτό το πλάνο διατροφής με βοήθησε στην απώλεια βάρους»
- Κρήτη: Τεράστιος λαγοκέφαλος 12 κιλών πιάστηκε στα δίχτυα ψαρά – Αυστηρά μέτρα ζητούν οι αλιείς
- Θεσσαλονίκη: Άλλη μία ημέρα με ουρές στα εκδοτήρια εισιτηρίων – Δείτε εικόνες
- Ο Μέσι επέλεξε τον διάδοχο του – Δείτε βίντεο
- Βρετανία: Προσωπικό του Παλατιού έμπλεξε σε καβγά σε μπαρ – Συνελήφθη μία καμαριέρα
- Βουλή – Ζαχαράκη: Σχεδιάζουμε 100 δράσεις ύψους 20 δισ. ευρώ την επόμενη δεκαετία για το δημογραφικό
- Σεισμός στο Άγιον Όρος: Κλείνουν τα σχολεία του Δήμου Αριστοτέλη στην Χαλκιδική
- Παναθηναϊκός: Στην Κωνσταντινούπολη χωρίς τον Ναν αλλά… με αναγκαίο στόχο τη νίκη
- Επίσκεψη υψηλού συμβολισμού Καλίν στην Συρία – Θριαμβολογεί ο τουρκικός Τύπος για τη διπλωματική αναβάθμιση της Άγκυρας
- Γαλλία: Κλήθηκε στο Ελιζέ ο Μπαϊρού – Αντίστροφη μέτρηση για την ανακοίνωση του νέου πρωθυπουργού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΗΠΑ: Οι Αμερικάνοι θα πληρώσουν πανάκριβα το σχέδιο δασμών του Τραμπ
- Νίκος χαρδαλιάς: η αντιπλημμυρική θωράκιση της αττικής αποτελεί προσωπική μου ευθύνη
- Η novibet διακρίνεται με δύο βραβεία στην τελετή του ελληνικού ινστιτούτου εξυπηρέτησης πελατών
- Σ. Ρομπόλης – Β. Μπέτσης/ Κρατικός προϋπολογισμός 2025, ανισότητες και συντάξεις
- «Η Νυχτερίδα»: Το αριστούργημα του Γιόχαν Στράους «ζωντανεύει» στο Ολύμπια
- Survivor: Ποιος είναι ο μεγάλος νικητής, Νίνο Νικολαΐδης
- Δήμος Αθηναίων: 10 ξεχωριστά πάρτι για τη μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου
- «Ψυχρή Σελήνη»: Πότε έρχεται η τελευταία πανσέληνος του 2024
- Ο Μπόρις, ο τίγρης της Σιβηρίας, ταξίδεψε 120 χιλιόμετρα για να βρει το ταίρι του
