Γυναίκα που έχασε 25 κιλά σε 4 μήνες αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»
12:05 16/6/2025
- Πηγή: Enikos
Η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο άσκηση και διατροφή με έλλειμμα θερμίδων. Μια fitness coach αποκαλύπτει τις τέσσερις βασικές συνήθειες που υιοθέτησε και κατάφερε να χάσει 25 κιλά σε 4 μήνες. Απώλεια βάρους: Οι 4 συνήθειες που βοήθησαν μια γυναίκα να χάσει 25 κιλά σε 4 μήνες Η άσκηση και η διατροφή με έλλειμμα θερμίδων […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Μαρίνα Βουλιαγμένης: Συνελήφθη ο 57χρονος κυβερνήτης του ελικοπτέρου – Η ανακοίνωση του Λιμενικού
- Το Resident Evil επιστρέφει – και ο τρόμος φορά ξανά το ονοματεπώνυμό του
- Γυναίκα που έχασε 25 κιλά σε 4 μήνες αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»
- Διδαχές για την προσευχή στην αθωνική γη
- Ημερίδα: Οι εκπαιδευτικοί μιλούν για τον εαυτό τους
- Orly Noy / Εμείς οι Ισραηλινοί πρέπει να κατανοήσουμε: Δεν είμαστε άτρωτοι
- «Από τον κίνδυνο στην Ανθεκτικότητα» – Η ασφάλεια των δημοσιογράφων στο επίκεντρο διεθνούς συνεδρίου
- Αυτοκίνητο παρέσυρε επτά πεζούς στο Παλιούρι Χαλκιδικής
- Είναι διαγνωστικός ή πειθαρχικός ο χαρακτήρας της Αξιολόγησης;
- Δημοσκόπηση GPO: Σταθερό προβάδισμα ΝΔ, αλλά 68% ζητούν αλλαγή κυβέρνησης – Μάχη ΠΑΣΟΚ και Πλεύσης για τη δεύτερη θέση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Μαρίνα Βουλιαγμένης: Συνελήφθη ο 57χρονος κυβερνήτης του ελικοπτέρου – Η ανακοίνωση του Λιμενικού
- Γυναίκα που έχασε 25 κιλά σε 4 μήνες αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»
- ΗΠΑ: Το αεροπλανοφόρο «USS Nimitz» αποχώρησε «εκτάκτως» από τον Ειρηνικό με κατεύθυνση τη Μέση Ανατολή
- Ισραήλ: Σειρήνες ήχησαν σε διάφορες περιοχές έπειτα από πυραυλική επίθεση των Χούθι – Συναγερμός σε Μπερ Σεβά και Ντιμόνα
- Πλήρης αναμόρφωση στην πρωινή ζώνη του ANT1
- Ιράν: «Το Πακιστάν θα εξαπολύσει πυρηνική επίθεση στο Ισραήλ αν μας χτυπήσει με πυρηνικά», λέει υποστράτηγος των Φρουρών της Επανάστασης
- Έλενα Κουντουρά: Ζητεί από την Κομισιόν πακέτο μέτρων σε 6 άξονες για τη στεγαστική κρίση στην ΕΕ
- Κατερίνα Λιόλιου: Ο λόγος που αποφάσισε να κόψει κοντά τα μαλλιά της
- Γιατρός στο κινητό: Έρχονται νέες ψηφιακές υπηρεσίες για πρόληψη και διάγνωση – Όλες οι λεπτομέρειες
- Ακούστε το σχόλιο του Νίκου Χατζηνικολάου 16/6/2025
- Τελευταία Νέα Enikos
- Γυναίκα που έχασε 25 κιλά σε 4 μήνες αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»
- Πένθος για την Ορθούλα Παπαδάκου: Πέθανε η μητέρα της – «Οι λέξεις δεν μπορούν να εκφράσουν τον πόνο, μου λείπεις»
- ΗΠΑ: Το αεροπλανοφόρο «USS Nimitz» αποχώρησε «εκτάκτως» από τον Ειρηνικό με κατεύθυνση τη Μέση Ανατολή
- Θεσσαλονίκη: Με επιτυχία η μεταμόσχευση νεφρού στο Ιπποκράτειο – Δώρο ζωής από τον 14χρονο που πνίγηκε στον Άραχθο
- Κώστας Καραφώτης: «Είδαμε όλες τις ρουκέτες που έφυγαν από το Ισραήλ για το Ιράν» – Η περιγραφή για τις στιγμές αγωνίας που βίωσε
- Έλενα Κουντουρά: Ζητεί από την Κομισιόν πακέτο μέτρων σε 6 άξονες για τη στεγαστική κρίση στην ΕΕ
- Μαρίνα Βουλιαγμένης: Συνελήφθη ο 57χρονος κυβερνήτης του ελικοπτέρου – Η ανακοίνωση του Λιμενικού
- Η εκπομπή τoυ Σπύρου Παπαδάκη στον Realfm 97,8 (16/6/2025)
- Θεσσαλονίκη: Ξυλοκόπησαν 39χρονο στο κέντρο της πόλης – Τον δάγκωσε και σκύλος
- Τέμπη: Την Τετάρτη στις 9:00 η συζήτηση στη Βουλή για τη σύσταση Προανακριτικής Επιτροπής – Θα διαρκέσει 12 ώρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Επίδομα θέρμανσης: Πότε θα γίνει η έξτρα πληρωμή – Ποιοι οι δικαιούχοι
- Ισραήλ: Τους 8 έφτασαν οι νεκροί από τα νυκτερινά πλήγματα του Ιράν
- Κι όμως, αλλάζεις
- Big Brother: Ο παίκτης που αποχώρησε – Ανατροπή με τη φανερή ψηφοφορία
- Squid Game: Η δημοφιλής σειρά «ρίχνει» αυλαία – Δείτε το τρέιλερ
- Πως το Ισραήλ “αποκεφάλισε” του Φρουρούς της Επανάστασης
- Το Resident Evil επιστρέφει – και ο τρόμος φορά ξανά το ονοματεπώνυμό του
- Ποιμαντική επίσκεψη του Μητροπολίτη Σάμου στην Ικαρία
