Διαβήτης τύπου 2: Η μικρή αλλαγή στο περπάτημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 39%
22:46 1/12/2023
- Πηγή: Enikos
Η αύξηση της έντασης της δραστηριότητας, όπως το γρηγορότερο περπάτημα, προσφέρει μεγαλύτερα συνολικά οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων και η μείωση του κινδύνου για διαβήτη τύπου 2. Πιο αναλυτικά, μια συγκεντρωτική ανάλυση δεδομένων διαθέσιμων στοιχείων, που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine, προτείνει ότι το περπάτημα από μια συγκεκριμένη ταχύτητα και πάνω […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τι αυτογκόλ έβαλε ο… τερματοφύλακας; Δείτε την γκάφα της χρονιάς
- Βασίλης Βασιλικός: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία του – Η τελευταία του επιθυμία
- Χριστούγεννα 2023 – Εορταστικό ωράριο: Πώς θα λειτουργήσει η αγορά – Ποιες Κυριακές θα είναι ανοιχτή
- Χαλκίδα: Τρόμος για 3 μαθητές – Ληστής τους επιτέθηκε με μαχαίρι ενώ περίμεναν το τρένο
- «Μαχαιρώματα λευκών» και άρνηση της πραγματικότητας
- «έρχονται» τα νέα χαρτονομίσματα του ευρώ και τι θα απεικονίζουν
- Χρωματιστά τιμολόγια ρεύματος: Τα «SOS» για τους καταναλωτές
- Γυναίκα έπεσε στη θάλασσα από φέρι μποτ στο πέραμα
- Ελληνοτουρκική προσέγγιση με το στανιό… κι όπου μας βγάλει!
- Επιταγή ακρίβειας 2023, 300 ευρώ: Νέα δεδομένα για ημερομηνία πληρωμής. Επίσημη ανακοίνωση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Τι αυτογκόλ έβαλε ο… τερματοφύλακας; Δείτε την γκάφα της χρονιάς
- Χαλκίδα: Τρόμος για 3 μαθητές – Ληστής τους επιτέθηκε με μαχαίρι ενώ περίμεναν το τρένο
- Διαβήτης τύπου 2: Η μικρή αλλαγή στο περπάτημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 39%
- Μπαράζ συλλήψεων από την ΕΛ.ΑΣ. – Χειροπέδες σε 250 άτομα μέσα σε 24 ώρες
- Σας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ; – 4 «χρυσές» συμβουλές για να κοιμάστε καλά και σωστά
- «Κόκκινα» δάνεια: Αντιπαράθεση στην Βουλή: Για νέο κύμα πλειστηριασμών προειδοποιεί η αντιπολίτευση – «Λαϊκισμός» απάντα ο Χατζηδάκης
- Βασίλης Βασιλικός: Τη Δευτέρα 4 Δεκεμβρίου η κηδεία του – Η τελευταία επιθυμία του
- Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: Οροθετικοί μιλούν στον ΑΝΤ1 για το «κοινωνικό στίγμα»
- Βόρειο Σέλας: Εμφανίστηκε για δεύτερη φορά στην Βόρεια Ελλάδα – Εντυπωσιακές εικόνες από Δράμα και Σέρρες
- Μπέσσυ Αργυράκη: Δεν θέλω να βλέπω τις δουλειές του σπιτιού από άντρες
- Τελευταία Νέα Enikos
- Διαβήτης τύπου 2: Η μικρή αλλαγή στο περπάτημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 39%
- Τροχαίο στην Λαμία: Λεωφορείο συγκρούστηκε με αυτοκίνητο – Στο νοσοκομείο η οδηγός του ΙΧ – ΦΩΤΟ
- Βασίλης Βασιλικός: Τη Δευτέρα 4 Δεκεμβρίου η κηδεία του – Η τελευταία επιθυμία του
- Σκοτώθηκε εικονολήπτης του Anadolu στη Γάζα
- Γάζα: Ο ισραηλινός στρατός επιβεβαίωσε τον θάνατο πέντε ομήρων και ενημέρωσε τις οικογένειες
- «Κόκκινα» δάνεια: Αντιπαράθεση στην Βουλή: Για νέο κύμα πλειστηριασμών προειδοποιεί η αντιπολίτευση – «Λαϊκισμός» απάντα ο Χατζηδάκης
- Σας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ; – 4 «χρυσές» συμβουλές για να κοιμάστε καλά και σωστά
- Μπέσσυ Αργυράκη: Δεν θέλω να βλέπω τις δουλειές του σπιτιού από άντρες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αν δεν βάζεις τις ανάγκες του σε προτεραιότητα, ποιος περιμένεις να το κάνει;
- Κωνσταντινίδου: «Περιμένουμε τον κόσμο στο ντέρμπι, γιατί είναι ο 7ος μας παίκτης»
- Βασίλης Βασιλικός: Πότε και πού θα γίνει η κηδεία του – Η τελευταία του επιθυμία
- Γύρος Γαλλίας: Ανακοινώθηκε το πρώτο μέρος του 2025
- Aυτά είναι τα 3 κορίτσια του ζωδιακού που έχουν υψηλή αίσθηση του στυλ
- 4 τρόποι να διαχειριστείς τα αρνητικά συναισθήματα
