«Cheat day»: Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που νιώθουν ενοχές όταν «σπάνε» τη δίαιτα και ενδίδουν σε διατροφικούς πειρασμούς

21:05 6/6/2025 - Πηγή: Enikos
Μια παρέκκλιση από το πρόγραμμα της διατροφής, για τους περισσότερους είναι πηγή απόλαυσης. Για αρκετούς άλλους ωστόσο, είναι λόγος να γεμίσουν ενοχές. Οι ενοχές που νιώθουμε όταν ξεφεύγουμε από το πλάνο της διατροφής, δεν έχει να κάνει με το φαγητό. Μπορεί να αναρωτιέστε ποια είναι τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων που νιώθουν τύψεις όταν «σπάνε» τη […]
Keywords
Τυχαία Θέματα