15 κανόνες για να χάσεις κιλά

19:35 7/8/2015 - Πηγή: Enikos
Ακολούθησε αυτούς τους κανόνες διατροφής και είναι σίγουρο πως θα αδυνατίσεις:1. Μην βάζεις στόχους που δεν μπορείς να πετύχειςΓιατί θα νιώθεις συνέχεια απογοήτευση! Κράτα χαμηλά τον πήχη. Θέσε μικρούς ρεαλιστικούς στόχους για κάθε εβδομάδα. Μην περιμένεις δηλαδή να χάσεις 4
Keywords
Τυχαία Θέματα