Τζίντζερ: Τα οφέλη για την υγεία είναι πολλά – Πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας

Η πιπερόριζα έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές της ιδιότητες και για τη συμβολή στην ανακούφιση από αέρια του στομάχου. Περιέχει πολλά συστατικά που έχουν συνδεθεί με οφέλη για την υγεία (αιθέρια έλαια), όπως η ζιγγίβερη, η τζινζερόνη, η σογκαόλη, η φαρνεσίνη και μικρές ποσότητες β-φιλλαδρίνης,...

The post Τζίντζερ: Τα οφέλη για την υγεία είναι πολλά – Πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα