Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό

17:49 11/2/2022 - Πηγή: E-Typos

Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό; Η άποψη ότι «το βραδινό φαγητό παχαίνει» αποτελεί έναν από τους πιο διαδεδομένους διατροφικούς μύθους, με αποτέλεσμα πολλά άτομα που ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους να θεωρούν ότι δεν πρέπει να καταναλώνουν βραδινό γεύμα ή ότι αυτό θα πρέπει να μοιάζει περισσότερο με σνακ, περιλαμβάνοντας...

The post Τι ώρα πρέπει να τρώμε βραδινό appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα