Δίαιτα: Αυτό είναι το πιο εύκολο μενού – Μπορούν όλοι να το ακολουθήσουν

Θέλετε να ξεκινήσετε διατροφή αλλά σκέφτεστε πώς θα μαγειρεύετε ειδικά φαγητά; Δεν χρειάζεται! Η Γεωργία Καπώλη έχει το πιο εύκολο διατροφολόγιο, που μπορείτε όλοι να ακολουθήσετε. ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι γάλα 1,5 % & 4 κ.σ. νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με σιτάρι & βρώμη, 1 κ.γ. λιναρόσπορο, Καφές στιγμιαίος ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ:...

The post Δίαιτα: Αυτό είναι το πιο εύκολο μενού – Μπορούν όλοι να το ακολουθήσουν appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords