10 τροφές που θα σας κάνουν να μην νιώθετε πείνα

Ο εγκέφαλος έχει ένα τμήμα που ονομάζεται υποθάλαμος, που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της αίσθησης της όρεξης και του κορεσμού. Επιπλέον, η ορμόνη λεπτίνη παράγεται στα λιπώδη κύτταρα του σώματος και δρώντας στον υποθάλαμο βοηθά στην καταστολή της όρεξης. Ωστόσο, η όρεξη επηρεάζεται και από τον τρόπο διατροφής μας....

The post 10 τροφές που θα σας κάνουν να μην νιώθετε πείνα appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

Keywords
Τυχαία Θέματα