Πώς να ελαττώσετε την κατανάλωση αλατιού

15:30 10/9/2013 - Πηγή: NewPost
Το χλωριούχο νάτριο (αλάτι) είναι απαραίτητο για τον οργανισμό. Ωστόσο, χρειαζόμαστε μόνο μικρή ποσότητα αλατιού, λιγότερο από το ένα δέκατο από ένα κουταλάκι του γλυκού.
Τυχαία Θέματα