Ποια άσκηση ωφελεί περισσότερο τον εγκέφαλο

09:36 9/12/2016 - Πηγή: NewPost
Οι αεροβικές ασκήσεις είναι καλύτερες σε σχέση με τις ασκήσεις διατάσεων (στρέτσινγκ) για την υγεία του εγκεφάλου και τη λειτουργία του μυαλού, ιδίως σε άτομα μέσης και τρίτης ηλικίας, σύμφωνα με μια νέα, μικρή, αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Keywords
Τυχαία Θέματα