Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης

10:00 1/10/2013 - Πηγή: NewPost
Η σωματική άσκηση στον ελεύθερο χρόνο -αλλά όχι κατά την εργασία- βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι άνθρωποι που ασκούνται πάνω από τέσσερις ώρες την εβδομάδα, έχουν περίπου 20% μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν υψηλή πίεση, σε σχέση με όσους ασκούνται λιγότερο από μια ώρα την εβδομάδα, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
νέα, εργασια, πιεση, υψηλη πιεση, ωρα, εβδομαδα, ερευνα, υψηλη, ωρες
Τυχαία Θέματα
ευρυτανικα νεα, ιωάννα κοντούλη, αιωνας, bush
iNews > Ειδήσεις > NewPost