Smartphones και tablets βλάπτουν τον ύπνο

17:46 21/1/2014 - Πηγή: NewPost
Νέα έρευνα, που πραγματοποίησαν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, έδειξε ότι η χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών και ειδικά των smartphones μέχρι αργά το βράδυ επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα του ύπνου και κατά συνέπεια και την απόδοσή μας στη δουλειά την επόμενη ημέρα.
Keywords
Τυχαία Θέματα