Spring Rolls λαχανικών (νηστίσιμη συνταγή)
20:29 26/3/2013
- Πηγή: Dietup
Υλικά
Για τα spring rolls
1 πακέτο φύλλο κρούστας½ λάχανο3 μέτρια κρεμμύδια ξερά3 καρότα1 πράσινη πιπεριά1 πορτοκαλί πιπεριά1 φλιτζάνι αρακά½ φλιτζάνι φύτρες φασολιών (θα το βρείτε στο σούπερ μάρκετ)4 κουταλιές της σούπας σόγιαΑλάτι, πιπέρι, κάρυΕλαιόλαδο (ή ηλιέλαιο) για το τηγάνισμαΓια τη γλυκόξινη σος
1 φλιτζάνι χυμός πορτοκαλιού½ φλιτζάνι νερό½ φλιτζάνι κέτσαπ½ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη½ φλιτζάνι ξίδι (μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμα αν τη θέλετε τη γεύση πιο ξινή)1 κοφτή κουταλιά της σούπας κορν φλάουερ1 πρέζα αλάτι1 πρέζα κόκκινο καυτερό πιπέρι ή μερικές σταγόνες ταμπάσκοKeywords
spring, spring, φλιτζάνι, βρειτε, γευση, πιπερι, πρασινη, πρεζα, σουπερ, φυλλο, φλιτζάνι, πακετο, χυμος
Αναζητήσεις
νηστισιμα spring rolls, σπρινγκ ρολ νηστισιμα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dietup
- Τελευταία Νέα Dietup
- Spring Rolls λαχανικών (νηστίσιμη συνταγή)
- Μπακαλιάρος σκορδαλιά (με τέλειο κουρκούτι)
- 5 Συνταγές για το τραπέζι της Καθαρής Δευτέρας
- Σοκολατάκια με χαλβά και ταχίνι
- 5 Συνοδευτικά για ψητό κρέας
- Μηλόπιτα με νιφάδες βρώμης
- Κολοκυθόπιτα γλυκιά με κίτρινη κολοκύθα
- Κόκκινο κρασί με μήλο και κίτρινο τυρί
- Κοτομπιφτέκια light
- 6 Πεντανόστιμα πιάτα με Τριμμένη Ζυμήθρα Ήπειρος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Κοντοσούβλι χοιρινό
- Energry bars με ξηρούς καρπούς, μέλι και καρύδα
- Πώς καθαρίζουμε τα σπαράγγια και τα κάνουμε ομελέτα;
- Πέστο ελιάς καλαμών
- Ομελέτα με μπρόκολο
- Νηστήσιμη σοκολατόπιτα με αχλάδια
- Μπουγάτσα με επιτυχία
- Σαλάτα με Κοτόπουλο Μαρούλι και Παντζάρια
- Κρέας στη λαδόκολλα με κεφαλογραβιέρα
- Κρεατικά: αλατίζουμε πριν ή μετά το ψήσιμο;
