«Ξύπνησα μια μέρα και είπα στον εαυτό μου “Δεν πάει άλλο!”»
00:00 11/2/2014
- Πηγή: TNSite
Η Χρύσπα μίλησε για τις κρίσεις βουλιμίας που αντιμετώπιζε. Η γνωστή τραγουδίστρια αποκάλυψε ακόμη, μιλώντας στο περιοδικό «Like» τον τρόπο που τις ξεπέρασε και μοιράστηκε το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής της.
Για το πως αντιμετώπισε τη βουλιμία, είπε: «Ξύπνησα μια μέρα και είπα στον εαυτό μου “Δεν πάει άλλο!”. Έτσι πήρα τις συμβουλές ενός ειδικού και απευθύνθηκα σε κάποιον διαιτολόγο-διατροφολόγο. Άλλαξα τις διατροφικές μου συνήθειες, έφτιαξα το πρόγραμμά μου και πρόσεξα πολύ τη διατροφή μου. Έτσι κατάφερα να χάσω τα περιττά κιλά, έκανα καλό στο σώμα και στον οργανισμό μου, στην υγεία μου και στον
Περισσότερα...
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Πως να μεγαλώσω τις γάμπες μου με σωστή προπόνηση και ασκήσεις
- Γυαλιά καρφιά τα έκαναν οπαδοί σε καφετέρια στο Ηράκλειο
- Τι είναι οι απομονωτικές ασκήσεις (μεμονωμένες)
- Απάτη σε συμπληρώματα διατροφής για να ξεγελάσουν του καταναλωτές - proprietary blend
- Πονοκέφαλοι Ημικρανίες: Οι εσωτερικές αιτίες που τα προκαλούν
- Το νοσοκομείο της Γκρενόμπλ διέψευσε τη φήμη για το θάνατο του Μίχαελ Σουμάχερ
- Οδηγίες συμπλήρωσης των ερωτηματολογίων για αναπληρωτές
- Τα 7 πιο σατανικά ιατρικά πειράματα όλων των εποχών
- Τελευταία Νέα TNSite
- «Ξύπνησα μια μέρα και είπα στον εαυτό μου “Δεν πάει άλλο!”»
- Νέα ευρήματα στις έρευνες στη γιάφκα του Γκύζη
- Στο μπλόκο της Νίκαιας και ψαράδες
- Τα οφέλη που προκύπτουν από το Bodybuilding
- Επιστρέφουν τα υδροπλάνα
- Σουάρες: Ο Μέσι χρειάζεται υποστήριξη
- «Η πολιτική απομόνωση των ομογενών είναι παράλογη και αντεθνική»
- Οδηγίες συμπλήρωσης των ερωτηματολογίων για αναπληρωτές
- Τι είναι οι απομονωτικές ασκήσεις (μεμονωμένες)
- Τα 7 πιο σατανικά ιατρικά πειράματα όλων των εποχών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τρισέ: Η Ελλάδα ήταν σαν την Lehman Βrothers αλλά προλάβαμε τα χειρότερα
- Ξεκινούν οι αιτήσεις για τα προγράμματα κοινωνικού τουρισμού 2014
- Σουάρες: Ο Μέσι χρειάζεται υποστήριξη
- Ο Τ. Πολυκανδριώτης που συγκίνησε στο σεισμό του 1999, μιλάει την περιπέτεια του! [βίντεο]
- Μετά τον Ντουντού «κλείνει» και τον Νούνιες ο ΟΦΗ
- Χιλιάδες αθώες γυναίκες εκτελούνται στη Μέση Ανατολή
- «Αεροπλανοφόρο» μήνυμα από το Πεκίνο ενόψει της άφιξης Κέρι
- Διαζύγιο σε χρόνο ρεκόρ για Ξάνθη - Γκαρσία
- Ο 18άρης μέσος της Λάτσιο που δείχνει για 40άρης…!
