Τύπος Σώματος!

22:08 21/5/2014 - Πηγή: TNSite
Είναι γνωστό πως το κάθε άτομο επιλέγει ένα διαφορετικό πρόγραμμα γυμναστικής ανάλογα με την ηλικία, τις αντοχές και το σωματότυπό του.
Ο σωματότυπος λοιπόν του κάθε ατόμου επηρεάζει σημαντικά τις ανάγκες του όσον αφορά την άσκηση.

Οι βασικότεροι τύποι σώματος είναι οι ακόλουθοι :

Ο πρώτος τύπος σώματος είναι αυτός

Περισσότερα...

Keywords
Τυχαία Θέματα