Αερόβια άσκηση: Συμβουλές και καλύτερη και πιο ευχάριστη καρδιαγγειακή προπόνηση
16:26 6/5/2014
- Πηγή: TNSite
Αν και πολλοί από εμάς μπορεί να προσπαθούμε να την αποφύγουμε, η καρδιαγγειακή άσκηση μπορεί να είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό των περισσότερων προγραμμάτων προπόνησης. Η τακτική καρδιαγγειακή προπόνηση μπορεί να είναι επωφελής για μια σειρά από λόγους, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της καρδιαγγειακής υγείας, της αυξημένης απώλειας βάρους, της βελτίωσης
Περισσότερα...
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Eurovision 2014: ποια είναι τα φαβορί του ημιτελικού [video]
- Πασίγνωστη ηθοποιός παραμορφώθηκε από τις πλαστικές [φωτο]
- Ecofin: Επί τάπητος φορολογικά και χρηματοπιστωτικές συναλλαγές
- Δειτε ποια ειναι τα 5 σημαδια που δειχνουν οτι ο γαμος σας εχει τελειωσει...
- Πιο κοντά από ποτέ ΟΠΑΠ και ΙΝΤΡΑΛΟΤ
- Ακόμη πιο όμορφη: Δείτε πόσο άλλαξε το κορίτσι του Κανάκη! [Photo]
- Ο ΣΤ. ΚΟΡΚΟΛΗΣ ΜΙΛΑΕΙ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΟΒΑΡΗ ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ ΥΓΕΙΑΣ ΤΟΥ
- Grand Prix Αγαθοκλέους 2014: Αποτελέσματα αγώνων
- ΒΙΝΤΕΟ-Είναι αυτό γιέτι;
- Αντώναρος: Άρχισαν οι άγαρμπες δημοσκοπικές αβάντες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Grand Prix Αγαθοκλέους 2014: Αποτελέσματα αγώνων
- Η μυθική Ιφιγένεια με πρωταγωνίστρια τη Λένα Παπαληγούρα
- Αγγελία για πρόεδρο ο ΠΑΟΚ!
- Ο Σάκης Ρουβάς στη Θεσσαλονίκη!
- Μεγάλος διαγωνισμός για τους λάτρεις του BBQ
- Έπιασαν γυναίκα αστυνομικό να κλέβει καλλυντικά!
- Εξαιρετική αλοιφή για το πρόσωπο από το γιατρό Λεό Κάμερ
- Μπήκε για μια μικρή επέμβαση και τού έκαναν… αγγειεκτομή!
- Πως να σκοτώσετε το βακτήριο που χαλάει το δόντια, προκαλεί την πνευμονία, τη φυματίωση κ.α.
- Αγγούρι κατά του καρκίνου
- Τελευταία Νέα TNSite
- Αερόβια άσκηση: Συμβουλές και καλύτερη και πιο ευχάριστη καρδιαγγειακή προπόνηση
- Εύα Καϊλή στο koolnews.gr: Υπάρχει έλλειμμα ηγεσίας στον πολιτικό και κοινωνικό βίο
- Ανοιχτά στις εκλογές τα Γραφεία Ταυτοτήτων
- Κατασχέσεις και πλειστηριασμοί για χρέη
- Αγγελία για πρόεδρο ο ΠΑΟΚ!
- Μπήκε για μια μικρή επέμβαση και τού έκαναν… αγγειεκτομή!
- Μεγάλος διαγωνισμός για τους λάτρεις του BBQ
- Ο πελαργός άργησε ... για τη Φαίη Σκορδά!
- Αυτοκτόνησε με αναθυμιάσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Φεύγει το ΠΑΣΟΚ έρχεται η ΔΗΜΑΡ στην συγκυβέρνηση...
- Βολές Ντόρας κατά Βενιζέλου...
- Αντώναρος: Άρχισαν οι άγαρμπες δημοσκοπικές αβάντες
- Αλλαγές σκέφτεται ο Αναστασίου
- Νιγηρία: Άλλα οκτώ κορίτσια απήγαγε η Μπόκο Χαράμ
- Ο Γιακουμάτος είναι… Ολυμπιακός και όχι ΝΔ!
- [Κόσμος &ντουνιάς] Δεκάδες νεκροί στη Συρία
- «Θα θέσουμε ζήτημα κυβερνητικής νομιμοποίησης»...
- Δεν θα πιστεύετε πόσο χρονών είναι η Κατερίνα Μουτσάτσου!
- Διάγνωση του καρκίνου με ηλεκτρονική «μύτη»
