[Υγεία, διατροφή] Δείτε τις 6 τροφές που μπορούν να εμποδίσουν τον ύπνο σας

20:30 26/11/2013 - Πηγή: Ofono
Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, αργείτε να κοιμηθείτε ή μένετε ξύπνιοι τη νύχτα , δείτε αν θα μπορύσε να φταίει η διατροφή σας. Ο διαιτολόγος Shelly Redmond , μας δείχνει ποιες από τις τροφές «σαμποτάρουν» τον ύπνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα