Πότε πρέπει να πίνουμε νερό;
12:56 27/11/2013
- Πηγή: Exofitsio
Όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό είναι σημαντικό, αλλά σίγουρα δεν ξέραμε πότε πρέπει να το πίνουμε.
Πίνοντας, λοιπόν, το νερό στη σωστή ώρα, μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα:
2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων
1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη
1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης
1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.
http://www.briefingnews.gr/
Keywords
http, υπουργειο εσωτερικων, εγκεφαλικο, ωρα, ανθρωπινο σωμα, εσωτερικων, υπνο, μειωση, μπανιο, νερο, ποτηρια, σιγουρα, σωμα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πότε θα πληρωθούν οι συνταξιούχοι του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ
- Συνελήφθη ο Κωνσταντίνος Σαραντόπουλος
- O Κωστόπουλος και το ψέμμα του πράσινου life style
- Εκτός MEGA ο Πέτρος Κωστόπουλος;
- Στο MEGA εύχονται να μην γίνει δεκτή η παραίτηση Τσίγκα...
- Ενα "κολπο" για να ανοιξουμε κονσερβα χωρις ανοιχτηρι!
- Στο σφυρί βίλες επωνύμων
- ΦΈΤΟΣ ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΕΛΗ...
- Aρχιμανδρίτης της Πελοποννήσου ποζάρει με γούνα, στρας και μάσκαρα [εικόνες]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Exofitsio
- ΦΈΤΟΣ ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΕΛΗ...
- ΕΦΤΥΣΕ ΑΙΜΑ Ο ΣΑΜΑΡΑΣ ΓΙΑ...ΔΙΑΚΟΣΙΕΣ ΘΕΣΕΙΣ
- Πότε πρέπει να πίνουμε νερό;
- ΕΧΕΙ ΒΑΛΕΙ ΧΈΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ Η ΠΑΡΑ ΦΥΣΙΝ ΣΥΓΚΥΒΕΡΝΗΣΗ..
- ΠΟΛΛΟΙ ΒΛΑΚΕΣ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ
- Κίνηση 75 ΠΑΣΟΚ : Να υπάρξει άμεση θέσπιση και εφαρμογή υποχρεωτικών ηλεκτρονικών συναλλαγών...
- ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΤΙ ΦΤΑΙΜΕ ΠΟΥ ΚΛΗΡΟΝΟΜΗΣΑΜΕ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΡΕ ΣΤΟΥΡΝΑΡΑ;
- Δεκαπέντε λόγοι για να αρχίσετε να τρώτε ρόδια
- OYΔΕΙΣ ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΣΚΑΪ
- Τελευταία Νέα Exofitsio
- Πότε πρέπει να πίνουμε νερό;
- ''ΕΝΩΠΙΟΝ ΕΝΟΣ ΚΥΜΑΤΟΣ ΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΩΝ ΠΛΕΙΣΤΗΡΙΑΣΜΩΝ Η ΕΛΛΑΔΑ''...
- Δεκαπέντε λόγοι για να αρχίσετε να τρώτε ρόδια
- ΦΈΤΟΣ ΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΕΛΗ...
- ΕΦΤΥΣΕ ΑΙΜΑ Ο ΣΑΜΑΡΑΣ ΓΙΑ...ΔΙΑΚΟΣΙΕΣ ΘΕΣΕΙΣ
- OYΔΕΙΣ ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΟΝ ΣΚΑΪ
- Η ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΧΩΡΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ ΟΠΟΥ ΘΕΣΜΟΘΕΤΗΘΗΚΕ ΤΟ ΣΥΣΣΙΤΙΟ
- ΜΠΑΙΝΕΙ ΤΕΛΟΣ ΣΤΗ ΦΟΡΟΔΙΑΦΥΓΗ ΤΩΝ ΠΟΛΥΕΘΝΙΚΩΝ ;
- ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΤΙ ΦΤΑΙΜΕ ΠΟΥ ΚΛΗΡΟΝΟΜΗΣΑΜΕ ΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΡΕ ΣΤΟΥΡΝΑΡΑ;
- ΠΟΛΛΟΙ ΒΛΑΚΕΣ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αχρείος και Επικίνδυνος...σαν το ληγμένο φάρμακο...
- ΕΧΕΙ ΒΑΛΕΙ ΧΈΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ Η ΠΑΡΑ ΦΥΣΙΝ ΣΥΓΚΥΒΕΡΝΗΣΗ..
- ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΕΣ ΥΠΟΚΡΙΣΙΕΣ
- Να χαίρεστε το κράτος-οίκο ανοχής σας...
- Ερχεται το νέο δεκάευρo
- ΑΣΤΕ ΤΟ ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΠΕΡΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΩΝ
- Κίνηση 75 ΠΑΣΟΚ : Να υπάρξει άμεση θέσπιση και εφαρμογή υποχρεωτικών ηλεκτρονικών συναλλαγών...
- ''YΠΑΡΧΟΥΝ ΠΟΛΛΑ ΠΕΡΙΘΩΡΙΑ ΣΥΓΚΛΙΣΗΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ''..
- Κατασχέθηκαν ναρκωτικά και όπλα