Το καλό και το κακό άγχος

00:36 15/4/2012 - Πηγή: Tsantiri.gr
Η αλήθεια είναι ότι το άγχος συνδέεται συνήθως με αρνητικές συνέπειες. Ωστόσο, το στρες μπορεί να αποδειχτεί και ωφέλιμο, αρκεί να το διαχειριστούμε σωστά. Η διαφορά μεταξύ ωφέλιμου και ανθυγιεινού στρες σχετίζεται με δύο παράγοντες: Πώς ανταποκρινόμαστε στο στρες και κατά πόσο το στρες είναι χρόνιο ή έντονο, σύμφωνα με την Wendy Mendes, αναπληρώτρια καθηγήτρια
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
αγχος, ωφελιμο
Τυχαία Θέματα
svt, οκλαχομα, τυχη βουνο, viza
iNews > Blogs > Tsantiri.gr