Γυμναστείτε ξυπόλυτες

Μια νέα τάση αρχίζει να επικρατεί στον τομέα της άσκησης, τουλάχιστον όσον αφορά στο τρέξιμο, σύμφωνα με την οποία είναι προτιμότερο να γυμνάζεσαι ξυπόλυτη. Πρόσφατα, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τέξας διαπίστωσαν πως η χρήση αθλητικών υποδημάτων, τα οποία θωρακίζουν το πόδι, δεν έχει παρά ελάχιστη ωφέλεια για την αποφυγή τραυματισμών. Το αντίθετο μάλιστα: υποψιάζονται πως
Keywords
Τυχαία Θέματα