Επιστρέψτε σε υγιεινό πρόγραμμα διατροφής

03:59 28/9/2013 - Πηγή: Tsantiri.gr
Έχετε ξεφύγει τελείως από το πρόγραμμα υγιεινής διατροφής τρώγοντας γλυκά και junk food, κυρίως τις βραδινές ώρες; Σταματήστε την γκρίνια και τις «μετάνοιες» και μπείτε ξανά σε πρόγραμμα με τους παρακάτω απλούς τρόπους… Συγχωρήστε τον εαυτό σας: Ένα σημαντικό βήμα πριν πάρετε την απόφαση να μπείτε σε πρόγραμμα είναι συγχωρήσετε τον εαυτό σας. Όσο συνεχίζετε [...]
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
προγραμμα, junk, food, ξανα, βημα, γλυκα, food, junk
Τυχαία Θέματα
ρηση, συνταξη, auf wiedersehen, defraggler, ico
iNews > Blogs > Tsantiri.gr