Ακόμα δεν έχασα τα κιλά του Πάσχα. Τι να κάνω;

Είναι αλήθεια ότι οι ποσότητες φαγητού που καταναλώνονται συνήθως τις γιορτές ξεπερνούν κατά πολύ τις ανάγκες του σώματός μας και τα αποτελέσματα γίνονται αμέσως εμφανή. Συνήθως κατά τη διάρκεια των εορτών η αύξηση του σωματικού βάρους κυμαίνεται από… 0,5-2 κιλά για τα άτομα φυσιολογικού βάρους, ενώ για τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα η αύξηση ξεπερνάει
Keywords
Τυχαία Θέματα