MovNat: Γυμναστείτε σαν… άνθρωπος των σπηλαίων!

Γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα της διατροφής του «ανθρώπου των σπηλαίων», τώρα ήρθε η ώρα να τη συνδυάσουμε και με την αντίστοιχη άσκηση. Το MovNat πρόκειται για μια εξελικτική μορφή άσκησης, αφού εστιάζει στις κινήσεις που αρχίζουμε να μαθαίνουμε καθώς μεγαλώνουμε αλλά και στις χειριστικές και μαχητικές ικανότητες που αναπτύσσουμε στην πορεία. Το μπουσούλημα, το περπάτημα, το
Keywords
Τυχαία Θέματα