Πόσο συχνά πρέπει να πίνεις νερό όταν αθλείσαι
08:31 18/6/2021
- Πηγή: Zougla
Η αναπλήρωση των υγρών που χάνονται κατά την άσκηση γίνεται σε 3 χρόνους: πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση. Ο τελικός στόχος είναι ο ασκούμενος..
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γλυκά Νερά: Γι' αυτό οι αστυνομικοί του πήραν το μωρό από τα χέρια
- Φρίκη: Αυτό το μήνυμα «ανέβασε» ο πιλότος για την Καρολάιν αφού τη σκότωσε! – Το απίστευτο θράσος και η ασύλληπτη ψυχρότητα του καθ΄ομολογίαν δολοφόνου
- Γλυκά Νερά-Ομολογία σοκ του 33χρονου: Πώς σκότωσε την Καρολάιν - Γιατί έπνιξε τον σκύλο
- Γλυκά Νερά: Το Βατερλό δημοσιογράφων, κάποιων συνδικαλιστών της ΕΛΑΣ και βουλευτών της ΝΔ
- Γλυκά Νερά: Η ομολογία - Πώς «έσπασε» ο Μπάμπης Αναγνωστόπουλος
- Γλυκά Νερά - Κατερινόπουλος: Καλός ηθοποιός ο Μπάμπης, ήταν προσχεδιασμένη η δολοφονία της Καρολάιν
- Γλυκά Νερά: Η ιατροδικαστική έκθεση δείχνει την αγριότητα της δολοφονίας της Καρολάιν από τον Μπάμπη
- Καλλιακμάνης σε ΣΚΑΪ: Από την πρώτη στιγμή οι αστυνομικοί κατάλαβαν τον δολοφόνο
- Γλυκά Νερά: Ο πιλότος έπνιξε το σκύλο με τα χέρια του και τον κρέμασε στη σκάλα του σπιτιού
- Σοκ στο Διδυμότειχο: 28χρονος χτύπησε δύο ηλικιωμένους σε καφενείο – Ο ένας έπεσε νεκρός
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Δήμαρχος Μόσχας: Η κατάσταση με τον κορωνοϊό επιδεινώνεται εκθετικά
- Βραζιλία-Covid-19: Περισσότεροι από 2.300 θάνατοι σε 24 ώρες
- Γερμανία-Covid-19: Περισσότερα από 1.000 κρούσματα το τελευταίο 24ωρο
- Πώς η αστυνομία "στρίμωξε" τον δράστη της δολοφονίας
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων της Παρασκευής
- Ήχησαν σειρήνες της αεράμυνας στο νότιο Ισραήλ
- Σερβία: 11 εκατ. ευρώ από την Ε.Ε. για την αντιμετώπιση του μεταναστευτικού
- Ζάμπια: Πέθανε σε ηλικία 97 ετών ο πρώτος πρόεδρος και ήρωας της ανεξαρτησίας της χώρας
- Προεδρικές εκλογές στο Ιράν: Άνοιξαν οι κάλπες - Ψήφισε ο ανώτατος ηγέτης Αλί Χαμενεΐ
- Τουρκία: Σχεδόν 6.000 κρούσματα κορωνοϊού το τελευταίο 24ωρο
- Τελευταία Νέα Zougla
- Πόσο συχνά πρέπει να πίνεις νερό όταν αθλείσαι
- Μειωμένος ΦΠΑ στα νησιά του Αιγαίου που διατηρούν κέντρα υποδοχής μεταναστών
- ΗΠΑ: Ένας νεκρός και 3 τραυματίες από τουλάχιστον οκτώ επιθέσεις ενόπλου στην Αριζόνα
- Αυτή η McLaren F1 κοστίζει τουλάχιστον 15 εκατομμύρια!
- Πώς η αστυνομία "στρίμωξε" τον δράστη της δολοφονίας
- Πώς να αλλάξετε δίσκο στον τροχό
- ΗΠΑ: Παρέδωσαν 1 εκατ. δόσεις εμβολίου κατά της Covid-19 στον Καναδά
- Meghan Markle: Θα συνοδεύσει τον Harry στο Λονδίνο στην εκδήλωση για τα 60α γενέθλια της Diana;
- Ελ Σαλβαδόρ: Κατασχέθηκε ποσότητα 744 κιλών κοκαΐνης
- Με Ducati το 2022 η ομάδα Gresini Racing
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ηλεκτρονικές συναλλαγές: Μεγαλύτερα «δώρα» στους φορολογούμενους μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης
- E-αποδείξεις: Έρχονται πιο ισχυρά κίνητρα για πληρωμές με κάρτα και νέα φορολοταρία
- Περίεργη εξέλιξη στην Επιτροπή Ανταγωνισμού
- ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ: Σήμερα η πληρωμή 21.744 δικαιούχων για τον Μάιο
- Τρία χρόνια για μια εγχείρηση στο Νοσοκομείο Ξάνθης
- Μύθος η αιώνια νεότητα: Δεν μπορεί να μπει «στοπ» στη διαδικασία της γήρανσης
- Ταμείο Ανάκαμψης: Οι 331 στόχοι και ορόσημα που θα κρίνουν την έλευση των 30,5 δισ. ευρώ
- Ομαδική Έκθεση Ζωγραφικής «Summer Mood» στον Ελληνογαλλικό Σύνδεσμο
- Τα ζώδια σήμερα Παρασκευή 18 Ιουνίου
- Γλυκά Νερά: Τι φώναζε ο πιλότος στους αστυνομικούς - Τα "καμπανάκια" στο σημείο της δολοφονίας
