Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε αν έχετε πόνους στη μέση;
19:35 20/3/2018
- Πηγή: Zougla
Αν υποφέρετε από πόνους στη μέση, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να ασκήσετε ακόμα περισσότερη πίεση στη σπονδυλική σας στήλη. Ο κίνδυνος τραυματισμού είναι μεγάλος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αμάξι παρέσυρε τον Γιώργο Βουλγαράκη στο κέντρο της Αθήνας
- Έκτακτο: Θύμα τροχαίου ο Βουλγαράκης
- Απαγόρευσαν σε παρέα την είσοδο στο Μέγαρο Μουσικής μετά από εντολή του... Τούρκου πρόξενου
- Νεκρός από μαχαιριές αρχιμανδρίτης στη Μεσσηνία
- Με στεναχώρησε ο Μαρκουλάκης, με σύστησε ως «η κόρη του Αρζόγλου»
- Η διαμάχη πάνω από το κουφάρι ενός περίεργου πλάσματος
- Βρέθηκε νεκρός ο αγνοούμενος αρχιμανδρίτης
- Survivor 2: Η σκηνή που «άναψε φωτιές» στους τηλεθεατές
- Εικόνες ντροπής στην οδό Μητροπόλεως: Απόβλητα και ακαθαρσίες [εικόνα]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Νεκρός ο αρχιμανδρίτης στο Γύθειο
- Μόλις 10 ημέρες για τον επανυπολογισμό δύο εκατ. συντάξεων
- Θύμα τροχαίου ο Γ. Βουλγαράκης - Τον παρέσυρε αυτοκίνητο
- Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε αν έχετε πόνους στη μέση;
- ΠΓΔΜ: Τα Σκόπια απάντησαν στο σχέδιο συμφωνίας της Αθήνας για το θέμα του ονόματος
- Εννέα ρυθμίσεις για δανειολήπτες του ΟΕΚ
- ΣτΕ: Αντισυνταγματική η απόφαση Φίλη για τα θρησκευτικά
- Αποχώρησαν από την Προανακριτική για τη Novartis, ΝΔ, ΔΗΣΥ, Ποτάμι και Ένωση Κεντρώων
- ΠΟΜΙΔΑ για ΕΝΦΙΑ: Τα συνήθη υποζύγια θα πληρώσουν και πάλι
- Την Τετάρτη η συνάντηση του Βασιλειάδη με εκπροσώπους της NOVA
- Τελευταία Νέα Zougla
- Ποιες ασκήσεις να αποφεύγετε αν έχετε πόνους στη μέση;
- Το mining είναι το «νέο μαύρο»
- Εννέα ρυθμίσεις για δανειολήπτες του ΟΕΚ
- ΠΓΔΜ: Τα Σκόπια απάντησαν στο σχέδιο συμφωνίας της Αθήνας για το θέμα του ονόματος
- ΠΟΜΙΔΑ για ΕΝΦΙΑ: Τα συνήθη υποζύγια θα πληρώσουν και πάλι
- Την Τετάρτη η συνάντηση του Βασιλειάδη με εκπροσώπους της NOVA
- Πρωτοπόρος σε θέματα εταιρικής υπευθυνότητας αναδείχθηκε η WIND Ελλάς
- Νεκρός ο αρχιμανδρίτης στο Γύθειο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Δρυμωνάκος εξήγησε γιατί ο Μιχάλης έκανε τον διαχωρισμό αντρών-γυναικών. Τι συνέβη με τη Λάουρα
- Σκοπιανό: Τις δικές τους προτάσεις έστειλαν τα Σκόπια στην Αθήνα
- Υπόθεση Novartis: Αποχώρησαν τα κόμματα της αντιπολίτευσης από την Προανακριτική
- «Μην σπάσεις τα πόδια του Σάντσες στην προπόνηση»
- ΠΑΟ-Ερυθρός Αστέρας: Νίκη για να ελπίζει για τετράδα
- Βίντεο: Η Δέσποινα Βανδή χορεύει και τραγουδά με τις φίλες της
- Η NASA ζητά να τη βοηθήσουμε με τις φωτογραφίες μας
