Οι επιδόσεις ενός παιδιού στο σχολείο, εξαρτώνται άμεσα από την διατροφή του

15:30 11/4/2010 - Πηγή: Zougla
Οι χώροι όπου μαζικά συγκεντρώνονται τα παιδιά, όπως είναι το σχολείο, τα φροντιστήρια και οι αθλητικές ομάδες, μπορεί να αποτελέσουν σημαντικές εστίες μικροβιακών και ιογενών λοιμώξεων, ενώ ταυτόχρονα τα κοινά κρυολογήματα, ή η εποχική γρίπη είναι αρκετά συχνά, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες, αλλά και στις αρχές της άνοιξης με τις αυξομειώσεις της θερμοκρασίας. Για τον λόγο αυτό και για να αποφευχθούν οι συχνές απουσίες από το σχολείο, το παιδί θα πρέπει να διατηρεί ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα, μία ισχυρή, δηλαδή, φυσική άμυνα. Τα παιδιά μεγαλώνοντας χρειάζονται περισσότερη ενέργεια
και ποικιλία από τροφές ώστε να παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Αυτό θα τους εξασφαλίσει την καλή υγεία και τις σωστές διατροφικές συνήθειες για το υπόλοιπο της ζωής τους. Στην περίπτωση που αυτό δεν επιτευχθεί, το παιδί κινδυνεύει από έλλειψη κάποιων θρεπτικών συστατικών με επιπτώσεις στην ανάπτυξη και στην υγεία του. Έρευνες έχουν δείξει πως παιδιά με λανθασμένη διατροφή (
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
διατροφη, σχολειο, Καλή Χρονιά, υγεια, φυσικη, αμυνα, γριπη, ελλειψη, ενεργεια, ερευνες, ζωης, λογο, μηνες, παιδι, παιδια, φροντιστηρια, ιδιαιτερα, ομαδες
Τυχαία Θέματα
δεα πζ, cinema, jvc, rage against the machine
iNews > Ειδήσεις > Zougla