Λάθη στην αερόβια άσκηση και αποτυχία «στεγνώματος»

21:04 1/1/2016 - Πηγή: Zougla
Πολλοί αθλούμενοι παραπονιούνται συχνά ότι κάνουν διάδρομο για μία ολόκληρη ώρα, πολλές φορές και αρκετές φορές την εβδομάδα, αλλά έχουν σταματήσει να βλέπουν διαφορές στη μορφολογία του σώματος τους
Keywords
Τυχαία Θέματα