Κοιμηθείτε... κάνει καλό

06:26 5/5/2010 - Πηγή: Zougla
Ακόμα και στον θάνατο μπορεί να οδηγήσει η έλλειψη ύπνου, σύμφωνα με Βρετανούς και Ιταλούς ερευνητές. Όπως επισημαίνουν, τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες σε περίοδο 25 ετών έχουν 12% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους κοιμούνται από 6- 8 ώρες. Επίσης, οι επιστήμονες βρήκαν κάποια σύνδεση μεταξύ του θανάτου και του ύπνου που υπερβαίνει τις εννέα ώρες, αλλά αυτή παρατηρείται εξαιρετικά σπάνια. Τα αποτελέσματα αυτά βασίστηκαν σε 16 ξεχωριστές έρευνες σε δείγμα συνολικά 1,5 εκατ. ανθρώπων. Γι΄ αυτό κοιμηθείτε... αλλά με μέτρο. Κάνει καλό! Τελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 5 Μαΐου 2010, 12:07
Keywords
Τυχαία Θέματα