Γίνε fit από τη μέση και πάνω σε 15 λεπτά
17:59 23/6/2020
- Πηγή: Zougla
Χρειάζεσαι 15 λεπτά, 3 ασκήσεις και πολλά σετ! Aν το μόνο που διαθέτεις είναι 15 λεπτά μπορείς να κάνεις ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα με λίγες ασκήσεις αρκεί να είσαι
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Συγκλονίζουν οι μαρτυρίες για την 36χρονη που κάηκε ζωντανή
- Ψάχνουν γυναίκα που έβγαλε τη μάσκα και έβηξε πάνω από μωρό
- Ρωσία: Γιατί ο Πούτιν στέλνει τη Ζαχάροβα στην Αθήνα
- Βρέθηκε σώος ο 13χρονος που αγνοούνταν από τη Θεσσαλονίκη
- Εκμέκ μοναστηριακό συνταγή: Το εκμέκ καταΐφι όπως δεν το έχετε ξανα φάει
- Συνεργασία Ελλάδας - Ισραήλ για την κατασκευή της κορβέτας «Θεμιστοκλής»
- O Ολυμπιακός για τον Αλέφαντο: «Καλό ταξίδι στις αιώνιες θάλασσες…»
- Πάει για ... πρόεδρος ο Διαμαντίδης
- Γερμανία: 1 παιδί με 2 μητέρες κι έναν πατέρα: 3 γκέι φίλοι ζουν μαζί την εμπειρία του γονιού
- Ιμάμογλου: Tο αδύνατο σημείο της κυβέρνησης Ερντογάν είναι η μεγάλη αλαζονεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Βρέθηκε σώος ο 13χρονος που αγνοούνταν από τη Θεσσαλονίκη
- O Ολυμπιακός για τον Αλέφαντο: «Καλό ταξίδι στις αιώνιες θάλασσες…»
- Covid19-Ευρωπαϊκή Ένωση 1-0 ;
- Σεισμός 3,6 Ρίχτερ κοντά στην Κέρκυρα
- Δίκη NOOR1: Ρίχνουν τώρα τις ευθύνες στον… νεκρό
- Viber: Δημιούργησε τα δικά σου GIFs
- Με έκπτωση 4.220 ευρώ και 5 χρόνια εγγύηση το Fiat Talento
- ΕΠΟ: Δεν πήρε άδεια για τη Super League ο Πανιώνιος
- Συλλυπητήρια Παναθηναϊκού για τον Αλέφαντο
- Έκαναν τους διανομείς σε take - away καταστήματα και πούλαγαν κοκαίνη
- Τελευταία Νέα Zougla
- Γίνε fit από τη μέση και πάνω σε 15 λεπτά
- Με έκπτωση 4.220 ευρώ και 5 χρόνια εγγύηση το Fiat Talento
- Σεισμός 3,6 Ρίχτερ κοντά στην Κέρκυρα
- Χανιά: Ανοίγει στις 27 Ιουνίου το φαράγγι της Σαμαριάς
- Συλλυπητήρια Παναθηναϊκού για τον Αλέφαντο
- Βρέθηκε σώος ο 13χρονος που αγνοούνταν από τη Θεσσαλονίκη
- Δίκη NOOR1: Ρίχνουν τώρα τις ευθύνες στον… νεκρό
- Κλείνουν τα εισιτήρια για τον τελικό του κυπέλλου
- Βρετανία: Πάνω από 40 δισεκ. λίρες για προγράμματα δανεισμού σε επιχειρήσεις που επλήγησαν από το lockdown
- Η Ashley Graham έσπασε το δόντι της με ένα μπισκότο βρώμης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Super League: Μέσα Σεπτεμβρίου η έναρξη του νέου πρωταθλήματος
- Το Λιμενικό θα γνωρίζει σε πραγματικό χρόνο για όλα τα συμβάντα στα θαλάσσια χωρικά μας ύδατα
- Έλα στη θέση μου: Άλλαξε ώρα προβολής η σειρά – Πώς αντέδρασε το τηλεοπτικό κοινό
- Το στρατηγικό σχέδιο της κυβέρνησης για επανεκκίνηση της τουριστικής βιομηχανίας, παρουσίασε ο Χ. Θεοχάρης, στο ΕΒΕΑ
- Ρωσικό ΥΠΕΞ: «Ανακριβείς» οι αναφορές περί παρουσίας Ρώσων μισθοφόρων στη Λιβύη
- Γεννηματά: Γιατί η ΝΔ δεν καταλογίζει πολιτική ευθύνη στον Α. Τσίπρα κι αναδεικνύει μόνο τις ευθύνες του Ν. Παππά;
- Γαλλία: Η οικογένεια του διανομέα που πέθανε κατά τη διάρκεια της σύλληψής του στο Παρίσι αξιώνει απαντήσεις
- «Πυρά» Ιμάμογλου προς Ερντογάν μέσω της Welt
- Πέτσας: Ο κ. Τσίπρας έχει μόνο δύο επιλογές, είτε θα διαγράψει τον κ. Παππά, είτε θα αναλάβει την ευθύνη του παρακράτους
- Ο Μακρόν σε "ειδική αποστολή" στην Ολλανδία για το Ταμείο Ανάκαμψης
