Γιατί πρέπει να αλλάζετε την προπόνησή σας κάθε 2-3 εβδομάδες
01:29 9/7/2020
- Πηγή: Zougla
Μια συχνή ανησυχία των αθλούμενων είναι κάθε πότε πρέπει να αλλάζουν την προπόνηση τους. Οι πιο πολλοί αθλούμενοι του γυμναστηρίου αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ερέτρια: Σε ερημικό νησάκι πιάστηκε επ' αυτοφώρω ο 51χρονος δάσκαλος με την ανήλικη μαθήτρια
- Κοροναϊός: Νέα μέτρα για τις εκκλησίες – Τι θα ισχύσει
- Εξιχνιάστηκε η δολοφονία στην καφετέρια του Μάνου Παπαγιάννη - Ποιο ήταν το κίνητρο των δραστών
- Πέταξε μπουκάλι από το μπαλκόνι: Πέτυχε 4χρονη που περνούσε από κάτω
- Θεσσαλονίκη: «Φρένο» στα αυθημερόν μπάνια με πούλμαν στη Χαλκιδική λόγω κορονοϊού
- Κορωνοϊός - Γρίπη: Οι γερμανόφωνες χώρες προετοιμάζονται για το ερχόμενο φθινόπωρο
- Ρόμπερτ Ντε Νίρο: Για αυτό είναι σπουδαίος
- Τουρκία: «Πολύ καλή η επικοινωνία Μητσοτάκη - Ερντογάν για πρώτη φορά μετά από καιρό»
- Πραγματοποιήθηκε η ανάγνωση της διαθήκης του Θάνου Μικρούτσικου
- Κοντά στο «σεντόνι» η ΑΕΚ – Ε(Χ)ασε έδαφος ο ΠΑΟΚ – Άνετα 4-2 ο Ολυμπιακός στο Βικελίδης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Τουρκία: «Πολύ καλή η επικοινωνία Μητσοτάκη - Ερντογάν για πρώτη φορά μετά από καιρό»
- Πραγματοποιήθηκε η ανάγνωση της διαθήκης του Θάνου Μικρούτσικου
- Παύλος Χαϊκάλης: Το σχόλιό του για την αποχώρησή του από την παράσταση του Πέτρου Φιλιππίδη
- Διαιτητικό Δικαστήριο: Αναβολή για 10/7 η προσφυγή του Ολυμπιακού και αιχμές από την πρόεδρο!
- Απαγωγή 10χρονης: Σε τεστ DNA υποβλήθηκε η 33χρονη
- Κολομβία: Η κυβέρνηση απέρριψε την πρόταση του ELN να κηρυχθεί αμοιβαία κατάπαυση του πυρός για τρεις μήνες
- Σλοβενία: Άγνωστοι πυρπόλησαν ξυλόγλυπτο άγαλμα της Μελάνια Τραμπ
- Τραμπ: Η σχέση ΗΠΑ - Μεξικού δεν ήταν ποτέ τόσο καλή όσο είναι τώρα
- Λαϊκά δικαστήρια στην Τούμπα - Ξέσπασμα κατά Φερέιρα και παικτών
- Κορωνοϊός: Κανένας κίνδυνος από Ιταλούς ταξιδιώτες - Αρνητικά και τα 3.000 δείγματα
- Τελευταία Νέα Zougla
- Γιατί πρέπει να αλλάζετε την προπόνησή σας κάθε 2-3 εβδομάδες
- Κολομβία: Η κυβέρνηση απέρριψε την πρόταση του ELN να κηρυχθεί αμοιβαία κατάπαυση του πυρός για τρεις μήνες
- Παύλος Χαϊκάλης: Το σχόλιό του για την αποχώρησή του από την παράσταση του Πέτρου Φιλιππίδη
- Λαϊκά δικαστήρια στην Τούμπα - Ξέσπασμα κατά Φερέιρα και παικτών
- Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά
- Βόρεια Μακεδονία: Υποχρεωτικό τεστ σε όσους έρχονται από Σερβία, Κόσοβο, Μαυροβούνιο και Βοσνία
- Σλοβενία: Άγνωστοι πυρπόλησαν ξυλόγλυπτο άγαλμα της Μελάνια Τραμπ
- Τραμπ: Η σχέση ΗΠΑ - Μεξικού δεν ήταν ποτέ τόσο καλή όσο είναι τώρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεφορτωθείτε με 4 διαφορετικούς τρόπους τις μύγες από το σπίτι σας
- Γαλλία: Το Παρίσι θα έχει το δικό του σόου πυροτεχνημάτων τη 14η Ιουλίου χωρίς κοινό
- Η… γνωστή Λίβερπουλ έριξε τριάρα στην Μπράιντον μέσα στην έδρα της
- Νέα νύχτα επεισοδίων στο Βελιγράδι
- Βραζιλιάνος ασθενής ο πρώτος στον κόσμο που θεραπεύθηκε από τον ιό HIV
- Στα «ΝΕΑ» της Πέμπτης: Ολη η διαδρομή του μαύρου χρήματος
- «Μια καινούργια αρχή» – Δραματική σειρά στην ΕΡΤ2
- Campus Party Greece digital Edition 2020 - Σνόουντεν και Αλ Γκορ στην ψηφιακή γιορτή
