Ασκηθείτε με βάρη έστω μια φορά την εβδομάδα
06:14 28/2/2019
- Πηγή: Zougla
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η άσκηση με αντιστάσεις βελτιώνει την υγεία των ατόμων άνω των 65 ετών και τα οφέλη εμφανίζονται ακόμη και όταν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Γυναίκα έπεσε από μπαλκόνι πολυκατοικίας στις Συκιές Θεσσαλονίκης
- Με εγκεφαλικό ο Τάκης Μόσχος στο νοσοκομείο – Έκκληση για οικονομική βοήθεια
- «Ψυχρό ντουζ» στα Σκόπια από Γαλλίδα υπουργό: Μόνο η αλλαγή του ονόματος δεν αρκεί…
- Ένοπλη ληστεία σε στρατιωτικό στη Νέα Μάκρη
- Δεν ήθελαν να κάνουν άμβλωση σε εντεκάχρονη για… λόγους συνείδησης – Τελικά της έκαναν καισαιρική
- Συγκλονίζει ο πατέρας της Τοπαλούδη: Ο 19χρονος απειλούσε την κόρη μου
- Survivor 3: Eντάσεις και νίκη της Ελλάδας (videos)
- Μπορεί να έγινα 40, αλλά δεν νιώθω μεγάλη μαμά!!!
- Πιθανότητα να κληθεί σε απολογία ο Λουτσέσκου
- Πτώση γυναίκας από μπαλκόνι τρίτου ορόφου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- MasterChef: Η απάντηση του Γιώργου για την αντίδραση της Άλκηστις στην αποχώρησή του
- Lady Gaga: Ποια είναι η σημασία του τραγουδιού «Shallow» που της χάρισε το Oscar;
- Διακόπηκε η εκπομπή της Ζήνας Κουτσελίνη μετά από απόφαση του ΕΣΡ
- Γυναίκα έπεσε από μπαλκόνι πολυκατοικίας στις Συκιές Θεσσαλονίκης
- Καναδάς: Ο Τριντό απορρίπτει τις καταγγελίες της πρώην υπουργού Δικαιοσύνης και την προτροπή της αντιπολίτευσης να παραιτηθεί
- Σήμερα η δίκη του οδηγού ταξί για τον θάνατο της 16χρονης Κωνσταντίνας Αναγνώστη
- Η Ariana Grande η νέα βασίλισσα του Instagram - Στη δεύτερη θέση η Selena Gomez!
- Καναδάς: Η πρώην υπουργός Δικαιοσύνης κατήγγειλε πως το περιβάλλον του Τριντό της άσκησε ασφυκτική πίεση
- Οι πρώτες δηλώσεις της Στέλλας Γιαμπουρά μετά τη φωτιά που πήρε το αυτοκίνητό της!
- Καναδάς: Ο ηγέτης των Συντηρητικών απαιτεί να παραιτηθεί ο Τριντό
- Τελευταία Νέα Zougla
- Ασκηθείτε με βάρη έστω μια φορά την εβδομάδα
- Η Δημόσια Διοίκηση στη μεταμνημονιακή εποχή στο επίκεντρο πολιτικής εκδήλωσης του ΣΥΡΙΖΑ
- Μπόλαρης: Η κοινότητα των Αχμαντίγια προβάλλει την ειρήνη, αλλά και τη νομιμότητα
- Πτωτικές τάσεις στο χρηματιστήριο του Τόκιο
- Ο καιρός σήμερα
- Η Κίνα εκφράζει την «έντονη ανησυχία» της για την κρίση ανάμεσα στην Ινδία και το Πακιστάν
- Μόσχα: Αεροσκάφος κάνει «πατινάζ» στον διάδρομο μετά την προσγείωση
- Βιετνάμ: Τι ειπώθηκε στη συνέντευξη Τύπου Τραμπ-Κιμ
- Δικαστική κλήση στη Shakira για οικονομική απάτη ύψους σχεδόν 14,5 εκατ. ευρώ
- Καναδάς: Ο Τριντό απορρίπτει τις καταγγελίες της πρώην υπουργού Δικαιοσύνης και την προτροπή της αντιπολίτευσης να παραιτηθεί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το Πολάκειο σόου στην Τράπεζα της Ελλάδας και η παντελής άγνοια του υπουργού
- Τα 10+1 «φάουλ» της κυβέρνησης που εντόπισαν οι ελεγκτές της Κομισιόν
- Τσικνοπέμπτη: Τι γιορτάζουμε σήμερα (28/2) - Ηθη και έθιμα στην Ελλάδα
- Εκλογές : Πόσα θα πληρώσουμε για φακέλους, ψηφοδέλτια, κάλπες και παραβάν
- Ο ποπουλισμός βλάπτει σοβαρά την υγεία μας – Πώς η αμφισβήτηση της ιατρικής και το αντιεμβολιαστικό κίνημα θεριεύουν
- Τι προβλέπει το νέο πλαίσιο προστασίας α΄ κατοικίας που συμφώνησαν κυβέρνηση-τράπεζες
- Νέοι μουσικοί ξεδιπλώνουν την τέχνη τους στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης
- Ο καιρός σήμερα
- Βίκυ Καγιά: "Ήμουν 15 χρονών κι έλεγαν ότι τα έχω με τον Πανταζή"
- Σαν σήμερα 28 Φεβρουαρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της ημέρας
