Άσκηση και εγκυμοσύνη

09:08 13/5/2011 - Πηγή: Zougla
Τι κι αν είστε έγκυος; Η κύηση δεν απαγορεύει την άσκηση, αντιθέτως την επιβάλλει, καθώς έχει πολλαπλά οφέλη: μειώνει την πρόσληψη βάρους, αλλά και τον χρόνο της διαδικασίας του - μελλοντικού - τοκετού, διασφαλίζει καλύτερη ποιότητα ύπνου...
Keywords
Τυχαία Θέματα