Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά;
00:06 18/11/2025
- Πηγή: Καθημερινή
Οι influencers στον τομέα του fitness προωθούν δίαιτες με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, αλλά μελέτες δείχνουν ότι η ποσότητα που μπορεί να απορροφήσει το σώμα είναι πεπερασμένη.
Keywords
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Τέλος η ειρήνη, έρχεται πόλεμος», προειδοποιεί η Ευρώπη – «Βρισκόμαστε σε προπολεμική φάση», λέει η Πολωνία
- Νέα μεταγραφή: Στον ΣΚΑΪ μετά από 33 χρόνια στο Star...
- Ο Πούτιν έστειλε μήνυμα στον Ζελένσκι μετά την επίσκεψή του στην Ελλάδα
- Ο Ηρακλής Τσέπης μπορούσε να σηκώσει τη Γη στους ώμους δεν σήκωσε όμως ο οργανισμός του το μοιραίο πάθος του
- Η στιγμή που υποβρύχιο του ΝΑΤΟ βυθίζει φρεγάτα στα βόρεια νορβηγικά ύδατα – Δείτε το βίντεο
- Σεισμός ανοιχτά της Σκύρου – Αισθητός στην Αττική
- Ποιά είναι η πρώην Ολυμπιονίκης της ενόργανης που εμπλέκεται στο κύκλωμα με τις απάτες Ρομά
- Πολυτεχνείο: Η κόρη της Φώφης Γεννηματά στην κεφαλή με την αιματοβαμμένη σημαία
- Πέθανε ο Στέφανος Χατζηγιάννης, πρωτοπόρος της Ηπατολογίας και καθηγητής γενεών γιατρών
- Γιατί επιβάλλεται να μαρινάρουμε τα ψητά κρέατα με δεντρολίβανο.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Καθημερινή
- Η Δίκη της Νυρεμβέργης, 80 χρόνια μετά – Την Κυριακή 23/11 με την «Καθημερινή»
- Γιοβάνοβιτς: Απογοητευμένοι γιατί πιστεύαμε στην πρόκριση, το ποδόσφαιρο ήταν σκληρό μαζί μας
- Η Παρί Σεν Ζερμέν ζητά από τον Εμπαπέ αποζημίωση 240 εκατ. ευρώ
- Le Monde: Η πρόωρη αποπληρωμή δανείου από την Ελλάδα μειώνει το γαλλικό έλλειμμα
- 6 χρήσιμες παρεμβάσεις για να αναβαθμίσετε ενεργειακά το σπίτι σας
- Σχέδιο για εισαγωγή στα ΑΕΙ με διεθνές απολυτήριο
- Το Βέλγιο αγοράζει drones καμικάζι για την αντιμετώπιση εισβολών – Εικόνες
- Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά;
- Σε νέα εποχή περνά η «χρυσή βίζα»
- Τι λένε στας Σέρρας για τις «Σέρρες»;
- Τελευταία Νέα Καθημερινή
- Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά;
- Τι λένε στας Σέρρας για τις «Σέρρες»;
- Κρίσιμο 5μηνο για τη διασύνδεση Ελλάδας – Κύπρου
- Το πελατολόγιο των αμερικανικών εξοπλισμών
- Σταμπολής στα «Φίλια Πυρά»: Ο κάθετος άξονας, το bypass μέσω Τουρκίας και η θέση της Ελλάδας
- Λούβρο: Κλείνει γκαλερί με ελληνικά κεραμικά λόγω προβλημάτων στατικότητας
- Η Παρί Σεν Ζερμέν ζητά από τον Εμπαπέ αποζημίωση 240 εκατ. ευρώ
- Le Monde: Η πρόωρη αποπληρωμή δανείου από την Ελλάδα μειώνει το γαλλικό έλλειμμα
- Γιοβάνοβιτς: Απογοητευμένοι γιατί πιστεύαμε στην πρόκριση, το ποδόσφαιρο ήταν σκληρό μαζί μας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μουντιάλ 2026: Οι 34 Εθνικές ομάδες που έχουν προκριθεί στην τελική φάση της διοργάνωσης
- ΗΠΑ: Παραιτήθηκε ο επικεφαλής της FEMA μετά τις έντονες επικρίσεις για την αντιμετώπιση των φονικών πλημμυρών στο Τέξας
- 18 Νοεμβρίου Σαν Σήμερα: 1912 ο Ελληνικός Στόλος απελευθερώνει την Ίμβρο
- Γονικές παροχές και δωρεές - Ποιοι και μέχρι πότε πρέπει να υποβάλουν δηλώσεις
- Γιορτή σήμερα 18/11 – Τι λέει το εορτολόγιο
- Το Πολυτεχνείο του 1995, η άρση ασύλου και οι μαζικές συλλήψεις αναρχικών
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα Τρίτη 18 Νοεμβρίου
- Χριστούγεννα: Παρίσι και Λονδίνο «βυθίζονται» στη μαγεία των γιορτών
- Συνάντηση Ρούμπιο-Κόμπου στο Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Σταθερότητα και συνέχεια στις σχέσεις ΗΠΑ-Κυπριακής Δημοκρατίας
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 18 Νοεμβρίου