Ύπνος και κινητό: Κράτα το μακριά όταν κοιμάσαι
12:59 4/9/2022
- Πηγή: Attiki Press
Μπορεί να υπάρχουν πολλά αντικείμενα στο σπίτι τα οποία μας προκαλούν άγχος και μας μπλοκάρουν γενικώς την καλή ενέργεια στο σπίτι.
Υπάρχει και κάτι το οποίο πρέπει να απομακρύνεις από κοντά σου το βράδυ γιατί αυξάνει τα επίπεδα του άγχους ακόμη κι αν δεν το καταλαβαίνεις.
Το κινητό μας, με το οποίο πλέον συνδεόμαστε σε κοινωνικά δίκτυα, διαβάζουμε ειδήσεις, είναι το πρώτο πράγμα που ψάχνουμε το πρωί που ξυπνάμε και το τελευταίο που κοιτάμε πριν πέσουμε για ύπνο.
Κι όμως αυτό είναι μεγάλο λάθος, ακόμη κι αν δεν το καταλαβαίνουμε. Φροντίζετε να κρατάτε το κινητό αλλά και ολες τις ηλεκτρονικές συσκευές μακριά από το υπνοδωμάτιό καθώς επηρεάζουν τα επίπεδα άγχους.
Keywords
υπνος, κινητο, μακρια, κοιμασαι, ειδήσεις, αγχος, βραδυ, δικτυα, ενεργεια, υπνο, λαθος, πρωι, σπιτι, υπνοδωματιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κρήτη: 26χρονος παράτησε το μωρό κλειδωμένο στο αμάξι για να πάει για μπάνιο
- Νεκρός 59χρονος στη Βέροια
- Ζαχαριάδης για Άδωνι: Τον παραδέχομαι – Είναι τρομερή παιχτούρα
- Ανατροπή στην τηλεθέαση... Αυτό το δελτίο πήρε την πρώτη θέση - Αναλυτικά τα ποσοστά τηλεθέασης! (3/9/2022)
- Ηράκλειο: Μωρό οκτώ μηνών δέχτηκε επίθεση από σκύλο κι ο πατέρας του χτύπησε την ιδιοκτήτριά του
- Η φοβική Ελλάδα δεν υπάρχει πια
- Στο χειρουργείο ο Νίκος Ανδρουλάκης μετά την ρήξη χιαστού
- Έρχεται 4ο μέλος με τηλεοπτικό ρεπορτάζ στους Ράδιο Αρβύλα;
- Η Χριστίνα Μπόμπα βρέθηκε στον γάμο ξαδέρφης της και διασκέδασε μέχρι πρωίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- ΔΕΘ 2022: Αυτά είναι τα μέτρα στήριξης που “κλείδωσαν”
- Σάρα Τζέσικα Πάρκερ – σύζυγος: Η ηθοποιός αποκάλυψε το μυστικό του επιτυχημένου γάμου της
- Επιδόματα σε προπληρωμένη κάρτα: Τι αλλάζει (vid)
- Αυξήσεις στις συντάξεις – νέα ποσά: Αναλυτικός πίνακας
- Φρύνη Αρβανίτη – Γιώργος Κωνσταντίνου: Το ιδιαίτερο “αντίο”
- Άφησε το μωρό στο αυτοκίνητο: Απίστευτο περιστατικό στο Ηράκλειο
- Σάλμα Χάγιεκ ηλικία: Η ηθοποιός γιορτάζει τα 56α γενέθλιά της χορεύοντας
- Ιωάννα Μπέλλα πλαστικές: «Δεν θα δώσω λογαριασμό σε κανέναν»
- Πώς θα εξοικονομήσω ρεύμα: Τα SOS για μειωμένο λογαριασμό
- Πετράλωνα πυροβολισμοί: “Έφαγε” σφαίρες και στο πρόσωπο το θύμα
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Ύπνος και κινητό: Κράτα το μακριά όταν κοιμάσαι
- Σάλμα Χάγιεκ ηλικία: Η ηθοποιός γιορτάζει τα 56α γενέθλιά της χορεύοντας
- Σάρα Τζέσικα Πάρκερ – σύζυγος: Η ηθοποιός αποκάλυψε το μυστικό του επιτυχημένου γάμου της
- Ακραία πόλωση
- ΔΕΘ 2022: Αυτά είναι τα μέτρα στήριξης που “κλείδωσαν”
- Άφησε το μωρό στο αυτοκίνητο: Απίστευτο περιστατικό στο Ηράκλειο
- Άδωνις – Μαρσέλο: Το τρολάρισμα Ζαχαριάδη και η απάντηση
- Άρτα φοιτητής: Τραγωδία με 22χρονο – Βρέθηκε νεκρός στο διαμέρισμά του
- Αυξήσεις στις συντάξεις – νέα ποσά: Αναλυτικός πίνακας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σε ρυθμούς …ΔΕΘ η Θεσσαλονίκη (ΦΩΤΟ)
- Τουρκία: Δικαστήριο διέταξε την προφυλάκιση της βουλευτή του HDP, Σεμρά Γκιουζέλ – Κατηγορείται για συμμετοχή σε τρομοκρατική οργάνωση
- Έντονες πιέσεις στον Ρονάλντο
- Τουρκία: Στη φυλακή για «τρομοκρατία» η Σεμρά Γκιουζέλ, βουλευτής του Λαϊκού Δημοκρατικού Κόμματος
- Super League: Το πρώτο ντέρμπι της σεζόν με Άρης - ΠΑΟΚ στο «Βικελίδης»
- Κεραυνοί Ραγκούση για τις υποκλοπές- Ψέματα, συγκάλυψη, ενοχή
- Γερμανία: 65 δισ. ευρώ για στήριξη των νοικοκυριών ανακοίνωσε ο Σολτς
- Βρετανία: Δέσμευση Τρας για άμεση αντιμετώπιση της οικονομικής κρίσης
- Ξέφρενο πάρτυ στο Δρέπανο – Φινάλε με την Μαρίζα Ρίζου